自分の気持ちを
１から10まで理解できるのは
自分しかいない。
だから、
誰かに相談しても、
誰かに答えを求めても
自分の納得いく答えなんてない。
どんなに事細かに伝えたって
どんな生き方をしてきて、
どんな感じ方をして、
どんな経験をしてきたから、
こんな風に感じでるんだって
自分以外の誰がわかるのだろう。
自分が1番の理解者であり、
コンサルタントであり、
占い師であり、
ヒーラーであり、
お医者さん。
そんな自分の声を
聞こえなくしてるのは誰？
それも自分。
よく言う。
車のメンテナンスはするのに、
自分の体のメンテナンスはしないの？
自分って思ってる
この体は、借り物で
天命を全うした時、魂が抜け出て、
自分の体を見下ろした時に一番に思う事はみんな、
『ありがとう、そしてごめんね。』
だそう。
あ、自分と体って別ものだったんだなって気づく。
こんなに、頑張ってくれてたのに、酷い目に合わせてごめんね。
何も気遣ってあげられずにごめんね。
って。
色んな学びや、あり方、マインド
学ぶのも大切だけど、
まずは自分。自分の体。
体の声を聞きながら
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