身長: 157cm

骨格ウェーブ

カラー診断
1st ブルベ/summer
2nd イエベ/spring
※どちらも淡いカラー
顔タイプ:ソフトエレガント

 

下半身太めが悩みです

肩幅広め

  

インスタ：tam.tamy

 

最近はSTYLE DELIが
好きで多めです

今回はダイエットについてです

人気ブロガーの

おばたび さんが

大好きなんです

で、

今回コラボ！？された

スープがあって

みんなでスープ置き換えダイエットしましょうと

企画がありました

私は注文が遅かったのか

みんなで挑戦するダイエット期間に

間に合わなかったので

到着した

今週にチャレンジ中です

20食セットはこちら

初めてで

好き嫌いも激しいので

お試しの6色セットの方に

しました。

さっそく

月曜日の夜から

チャレンジ

まずはこれ

かぼちゃポタージュ

レンちんで

こんなふうになりました

息子が気になっているようで

一口あげると

おいしーい

と気に入って

奪われそうになりました

お豆も入っていて

カリカリ、コリコリ

食べ応えもあって

置き換えは全然問題なく進めそうです

念の為

お腹空いたら困るので

納豆も準備して食べました

私の夜の生活の時間配分…

平日は仕事のワーママです

帰宅したら

まずお風呂、

そ後に夕食で

19以降

遅ければ20:30ごろまで

そのごは

寝る準備して大体21:30〜22までの

間に

息子と一緒に寝てしまいます。。

夕食後〜寝るまでに

ほば時間ないんです

食べ過ぎた日は

お腹苦しくて寝られない日も多々

だけど

スープ置き換えなら

そんなこともなく

ちょうど良いお腹加減でした。

私のような生活スタイルの方なら

なんなく置き換えできそうです

ちなみに

便秘気味なので

解消のためにこちらも

飲んで寝ました