どんな時に怒りの感情が湧き上がるでしょうか
他人の言動行動がきっかけであったとしても
感情は全部内から湧き上がってきています
いいようになりたいと切に願っている時に
助けてほしいと言いながら
他人からの言葉を受け入れられないことが
あります
怒りが湧き上がる人さえもいます
それって本当は自分の考えがあるってことです
なのに言葉にすることが怖い
表現をすることが怖い
そして「自信がない」という言葉で
自分の考えを飲み込んでしまうのです
自分の考えは闇の中
それが怒りの種となります
他人が怖くなります
自分のことを言いたいことを
言うのが苦手な人だと決めつけます
そう感じた時に
他人との接し方を学ぶ前に
自己表現の方法を学ぶ前に
自分の思いを闇に葬っていないかを
一度考えてみてはどうでしょうか
