心の奥底で自分を責めているのに
褒め言葉を乗せてそんな自分を消すのは無理です。
自分責めを辞めようと思ったらなにをするのでしょうか。
良いところを見つけて書き出す？
良いところを見つけて大丈夫だと言ってあげる？
自分を責める気持ちを隠して？
嘘を言ってるってことですよね。
口だけってことですよね。
本心はクソッカスに言いたいんですよね。
どんどん苦しくなります。
そもそも
良い悪いで判断していることが地獄。
言い返してください！
自分を責める自分と戦ってください！
は？と言い返してください！
どこが？と聞いてください！
偉そうに言うな！と言い返してください！
責める自分も責められる自分もあなた。
向き合って話を詰めてください。
そして
本当に責めているのかどうかを
確かめてください。
責める奥に隠しているものがあります。
それを見つけ出してください。
責められっぱなしでヘコヘコしてる場合じゃないよ！
他人から責められ苦しいのなら
とりあえず離れましょう。
逃げるのか！って言われても逃げましょう。
色んな世界があります。
命を縮めるような場所にいる必要はありません。
でも責めてくる自分からは毅然とした態度で
臨んでくださいね！
イイネ・コメント・シェアありがとうございます❤︎
満席です。ありがとうございました♡
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