緩むと運動大事まきにゃんです昨日はさとう式リンパケアの施術Kちゃんとお話ししたりするの楽しいんですよねー😊すっかり後半は爆睡それまで、めちゃくちゃ調子悪かったのだけど背中に手が触れた瞬間に楽になった緩んだんですよね😊運動不足からくる足もイマイチだったので今日はゆるゆる運動しまーす😊あらためてさとう式マジすごい🤣🤣🤣アミカルももっとやろー🤣🤣🤣緩むってわたしにはめちゃ大事だ😊ありがとう😊😊😊