ちょうど一か月前、断食セミナーへ一泊二日で参加。

そのあとから、沖縄、北海道、名古屋へ飛んでいた。

いろんな所へ行くと、食が乱れて、食べ過ぎて、そして今回はよくお酒も飲んだ　笑

どうも、眠くてたまらないのは、お盆じゃなくて、食べすぎのよう、腰痛もあるし。。。。

今日はＭＱ大学だった。

岡部先生の楽しい講義。

断食の後、ゆさぶりがかかると。

なるほど。

引き戻しの法則があって、エゴが強いほうへ向かうと。

MQ大学は楽しくてたまらない。

MQ大学、何も考えずに入学したものの、今日岡部先生が、

ここは指導者養成の場、カウンセリングをするための勉強、私たちが今からどんどん教えていかなければならないといわれました。

来年は正食協会の料理教室に通おうかなと考え中です。

その前に家でもう少し料理しなければ・・・笑