このブログで、
3万回は話してるけど、
人に親切にした後、
心のどこかで、
お返しを期待してる人がいる。
期待通りの反応が返ってこないと、
「せっかくしてあげたのに」
って、モヤモヤが残る。
この「してあげた」が、
機嫌の悪さの正体。
相手の反応1つで、
自分の機嫌が上下する。
反対に、
「自分がしたいから、する」
という動機で動くと、
相手が、どう反応しようと、
すでに、
自分の中で、完結してる。
見返りがなくても、
不機嫌にならない。
これ、
優しさの量の問題じゃなくて、
動機を、
相手側に置くか、
自分側に置くかの、違い。
誰かに何かしてあげる時は、
「これは、自分がしたいからしてる」と
心の中で、確認してみる。
そうすると、
それをしたら、
それで終わる。
感情が
シンプルになる。
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