理不尽なことされて、

自分被害者、と思ってる人は、

 

それと同時に、別の場所では、

自分は加害者とも思ってる。

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あの人には、ひどいことされたけど、

私も、別のあの人を傷つけた。

 

 

私は、ひどいことをした。

だから、今、傷付けられるのも仕方ない。

 

 

 

 

 

過去に散らばってる、

「事実のカケラ」をくっつけて、

 

あっちで傷つけたから、

ここで、こんな目にあうのも仕方ない。

 

ってなぜか納得してる。

 

 

 

 

自分は加害者であり、

自分は被害者でもある。

 

 

この板ばさみに合ってるから、

「そこ」から動けない。

 

 

 

この板ばさみの中にいると、

何をやっても

 

「なんでこんなことしてるんやろ?」

という「やらされ感」と、

 

「私はこれをしてもいいの?」

という罪悪感がついてくる。

 

 

 

 

 

ん??

 

 

 

 

 

ちょっと待って✋🏻

 

 

あの人に、ひどいことしたのは事実。

 

この人に、傷つけられたのも事実。

 

でも、「この2つ」って関係なくない?(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎)

 

 

 

あの人にひどいことしたなら、

あの人に謝ろう。

 

 

この人に傷つけられたなら、

この人に文句を言おう。断ろう。

それでも無理なら、離れよう。

 

 

 

あの人に、したことと、

この人から、されたことは、

全く別の話。

 

 

 

この2つを勝手に結びつけて

「板ばさみ」になってるのは、、、

 

 

 

 

謝る勇気も、断る勇気も、ないからやろ!?( ̄ー ̄)ニヤ

バレとるぞ。笑

 

 

 

 

我慢してる間は、

 

被害者になったり、

加害者になったり、

コロコロ立場が変わるけど、

 

その立場のまま頑張っても、

【板ばさみ】からは抜けられない。

 

 

過去と勝手に結びつけるのやめて、

今、目の前のことから対処する。

 
 
これが、板ばさみを抜ける唯一の道。
 
自分も悪いことしたし、
悪いことされて当然と思ってる
だから、納得してたし、我慢してきた😱
 

被害者意識と罪悪感、やらされ感が

「お金」に乗っかってた。

 

 

これはもう、

 

全力応援しまっせ!\\\\٩( 'ω' )و ////

 

 

 

 ついでに、被害者・加害者の

 レポートもお待ちしてます😆

 

 

コメントの方に

希望の光キラキラを与えた、

満月の話はコレ。

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「そのままでいい。」の意味。

 

 

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