せっかくパートナーができたのに、苦しい。
せっかく結婚できたのに、苦しい。
せっかく起業したのに、苦しい。
せっかくたくさん稼いだのに、苦しい。
それは、
パートナーがいないことに
劣等感を持ってたから。
結婚してないことに、
劣等感を持ってたから。
稼いでないことに、
劣等感を持ってたから。
劣等感を持ってて、
「あれ」さえ達成すれば…と
思ってると、
実際に達成しても、
苦しいまま。
達成したらしたで、
別の問題が起こる。
達成した瞬間は、
テンション上がるけど、
1週間も経つと、
それは「ふつう」になる。
劣等感、優越感みたいな
「上下関係」がアタマにあると、
「下」にいても、
「上」にいても、
結局、苦しくなる(´；ω；`)
上下関係の反対は、
対等な関係。
対等な関係は、
尊重しあう関係。
自分も尊重。
相手も尊重。
だからまずは、
自分を尊重する。
(来たよ！いつものパターン！笑)
自分へのマウンティングをやめる。
出てきた感情にフタしない。
「これくらいなら…」と我慢しない。
「これくらいなら…」と無理しない。
自分を尊重してると、
優しい顔をしてても、
マウンティングしてくる人に
違和感を持てるようになる。
自分が尊重されてないことに気づいたら、
自然と、距離をとるようになる。
自分を尊重してくれる人とは、
距離が近づいて、自然と仲良くなる。
自分を尊重するから、
尊重してくれる人に囲まれる。
自分を苦しめてるのは、
自分のアタマにある「上下関係」。
だから、最初は、
自分を変えるところから。
達成しても、苦しくならないヒント。
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