逆やってる人、多くない？(￣▽￣)笑


自分に対しての、

「できた！」の基準は下げる！
 
朝起きた！
ごはん食べた！
電車乗った！
 
 
基準を下げて、
できた！を数えることで、
自信になる。
 

アンパンマンも

同じこと言ってる。

 
反対に、人から頼まれる時の
「できます！」の基準は下げる。
 
 
 
今まで、「できます！」って
答えてた時は、
 
「めっっちゃ集中して
めっっちゃ真剣取り組んで
めっっちゃ長い時間かけて
100%全力尽くして、
なんとかできる」
 
ことも、
 
「3分くらいで
カンタンにできる」ことも
 
同じように、
「できます！」って答えてない？笑い泣き
 
 
 
ついつい
「できます！」って
答えてしまう前提には、
 
・できることはしないとダメ。
 
・やりたくなくても、できることなら、
「できる！」って答えないと！
 
・頑張ったらできるのに、断るのは
甘え、怠け、ズル休み。
 
・「できる！」って答えたからには
期待に応えないと信用なくなる。
 
・結果の切れ目が信頼の切れ目。
 
・信用なくなったら、自分がここにいる意味なくなるショボーン
 
とっさの一言の根っこには、
こんな思い込みが隠れてる。
 
 
 
自分に対して、
「できた！」って認める基準は
どんどん下げていいけど、
 
人に対して、
「できます！」って答える基準は
ガンガン上げる。
 
 
 
・できるけど、面倒くさいなら、
「今は無理です。」
 
・できそうやけど、
残業したくないなら、
「今日はもう閉店しました爆　　笑」
 
・頑張ったらできるけど、
気が向かないなら、
「ちょっと力不足なので、
他の人に当たって下さいてへぺろ」
 
 
 
気が向いたことだけ
「できます！」って答える照れ
 
 
そうすると、
今まで頑張って作り上げてきた信頼は
失っていくけど、
 
そんなときこそ、
「ある」にフォーカス！
 
さっき基準を下げた
「できた！」を数え始めると、
頑張らずに、我慢せずに
新しい信頼が積み上がっていく。
 
 
頑張って手に入れた信頼は、
頑張り続けないと
すぐに崩れるけど、
 
頑張らずに得た信頼は、
全然、崩れない。
 
 
 
人にはすぐに何でも
「できます！」って答えて、
自分もできたことは
なかなか認めない、
逆やってる人、
多すぎやで(￣▽￣)笑
 
 
そんな人はこれ読んどき！