前回のブログを書きながら、
なんだか無性に癒されたくなり、
とあるリラクゼーションサロンに駆け込みました
メニューを見るなり、すぐさま！
足裏リフレ＆レッグトリートメントコースで
自分ではなかなかしない
アロマ入りフットバス
もう、これだけで極楽
ジワーっと足が温まり、
血行が良くなっていくのがわかります
そして、
待ちに待った足裏リフレ
ショック・・・
どこを押してもらってもゴリゴリ・・・
かなり疲れが溜まっているようです・・・
ブログで散々
「セルフケアしましょう」
なんて言ってたセラピスト・・・
（誰のこと？？？）
お恥ずかしながら、
ふくらはぎのセルフマッサージに気をとられ、
足裏リフレのセルフケアは軽視していました
その結果がこれです・・・
施術してもらったセラピストの方に
笑顔で色々ご指摘を受け、
私も
「やっぱりストレス溜まっているんでしょうかね～
」
なんて笑顔で答えながら、
心の中で号泣・・・（なんて大袈裟ですが）
皆さんはどこがお疲れでしょうか？？
参考までに
「足裏反射区マップ」
・・・こちら
ご覧になってみてくださいね
これで、あなたもどこがお疲れかわかりますよ
自分では至って元気なつもりでも、
疲れって知らず知らずのうちに溜まっているものですね
今日受けたショックを胸に、
皆様に、ほんとうにフットケアは大切なんだということを
懸命に訴えていきたいと考えております
でも、自分の名誉挽回のために、
こんな話も聞いてやってください・・・
施術していただいたセラピストの方に
ふくらはぎの柔軟性
と
ウォーキングで８ヶ月間鍛えた（！？）
ボディーラインは褒めていただきました
たった８ヶ月でこれなら・・・
ますますウォーキングに精が出ます
また、話は戻ります・・・
足裏のセルフケアも入念に・・・
フットセラピストも自ら
自然療法フットケアにますます励みます
それにしても
やっぱり
レッグトリートメントは気持ちいい～
今日はおかげで 足、爽快～です
お読みいただきありがとうございます
