角質のお話・・・

角質というのは、皮膚の表皮の最上部にあり、

この角質があるおかげで

水分の蒸発を防ぎ、お肌の潤いを保ってくれます。

また、

お肌を外部の刺激から守る、

バリア機能も果たしています。

この角質は、古くなってくると垢として

剥がれ落ちます（これを角解といいます）

この角質が古いまま停滞せずに、

うまく剥がれ落ちていくためには・・・・

新陳代謝

これがきちんと働いてくれると

いつまでも

みずみずしく、きめの細かい肌が保てます

参考までに・・・

この新陳代謝の周期は平均ですが

　　２０歳頃　　　約28日周期

　　６０歳頃　　　約120日周期

「年齢×２」日の周期が目安だそうです

加齢（老化）とともに、

周期の速度が遅くなるのですが、

ただでさえこれだけかかるのに、

食べ物・ストレス・空気汚染・紫外線などにより、

さらに周期が乱れることもあります

すると、

古い角質も剥がれ落ちずに停滞・・・・

そして、

角質肥厚により、

水分が行き渡らずに

乾燥してザラザラ

硬くてガサガサ・・・

そして

くすみやシミの多い肌となっていきます

これは恐ろしい・・・

キレイなお肌を保ちたい・・・

誰もがそう思っていらっしゃることだと思います

そうするために必要なこと

それは・・・

次回に続きます

（またまた引っ張りま～す）

お読みいただきありがとうございます