足裏・・・

よほどトラブルや痛みがない限り

じっと見ないのではないでしょうか？

足は全体重を支えるので

大きなダメージを受け疲れやすい場所

また昔と違って地面が舗装され

アスファルトに叩きつけられる足裏は

かなりの衝撃を受け

そこからからだ全体に

直に衝撃を与えているのです。

皆さんの足裏は綺麗ですか

私の足裏は・・・

①うおのめが健在です

②しかも、祖母、父に引き続き

私も外反母趾予備軍・・・

ヒールは　ほとんど履かないので

親指が若干内側に向いているにとどまっていて

痛みはありません・・・

祖母の教えを守っているので

まだ足裏は進行せず

頑張ってくれているのでしょう・・・

③女性はこの季節

気にされるかと思いますが

踵の角質がガサガサ

しかも冬になるとひび割れてきて

これがまた痛い

でも困ったことに外反母趾に関して言えば

祖母の教えの通り、ヒールさえ履かなければ

先の細い靴さえ履かなければ

外反母趾にならないのかと言えば

それだけで安心とは言えないのです・・・

なぜなら・・・

それならなぜ亡き父も

（手術するほどではなかったですが、）

外反母趾だったのですが・・・

そのあたりも勉強していくうちに

解明されていったのであります。