足の健康：日本の玄関は足の健康の入り口！知っておきたい靴の脱ぎ履き文化と快適な玄関づくり

【足の健康】日本の玄関は足の健康の入り口！知っておきたい靴の脱ぎ履き文化と快適な玄関づくり5つのコツ

 

こんにちは！東京・新宿「靴は売らない靴屋」シューフィット・神戸屋の西村泰紀です。

 

みなさん、毎日何気なく行っている「靴の脱ぎ履き」。

 

実は、この何気ない行為が足の健康や靴の寿命に大きな影響を与えているのをご存知ですか？

 

玄関の段差が減ったことで起きている問題

最近の住宅、特にマンションでは玄関の段差がどんどん低くなっています。

 

バリアフリーの観点からは良いことですが、実は「靴の脱ぎ履き」という点では思わぬ問題が...。

 

• 立ったまま無理に靴を履こうとする
• 靴のかかとを踏みつぶしてしまう
• バランスを崩して転倒するリスクも

 

日本古来の「脱ぎ履き文化」には、足の健康を守る知恵が詰まっていたんです！

 

足の健康を守る「脱ぎ履き」のポイント

かつての日本の住宅では「上がり框（かまち）」という段差があり、そこに座って靴を脱ぎ履きするのが一般的でした。

 

これには実は深い意味があったのです。

 

では、現代の住宅環境で靴と上手く付き合うために、私たちはどうすれば良いのか？

• 玄関にベンチを置く？
• 靴べらを活用する？
• 靴の乾燥方法は？

 

この続きは、noteで詳しく解説しています！

 

🔽 noteで詳しく読む 「靴の歴史が浅い？ならば知っておきたい「脱ぎ履き文化」の真実と、現代の玄関で実践すべき5つのこと

 

記事では、日本人の足の変化や脱ぎ履き文化の歴史、そして現代の住宅で実践すべき5つのポイントを詳しくご紹介しています。

 

あなたの足の健康は、実は玄関から始まっているかもしれませんよ。

 

ぜひnoteで続きをお読みください！