ペタンコの靴なのに歩くと疲れる、足の裏が痛くなるんです。私には合わないのでしょうか？

●　ペタンコの靴なのに歩くと疲れる、足の裏が痛くなるんです。私には合わないのでしょうか？

 

「靴は売らない靴屋」東京・新宿

シューフィット・神戸屋の西村泰紀です。

 

今、パンプスは流行っていません。

 

外出する機会が減り、仕事もリモート勤務が増え、パンプスを履く機会が減っているようです。

 

流行りのスニーカーは楽かもしれないけれど、服装を選ぶため、もう少しオシャレな、いわゆるペタンコ靴、ヒールの低い靴を選ぶ方が多くなっています。

 

 

その時、ヒールが低ければ、楽なはず、痛くない靴になるのでは？と期待していませんか。

 

ところが、実際に履いてみて、ラクじゃない、脚が疲れる、という感想をもつ方もいます。

 

ハイヒール＝ヒールが高いから痛くなる。

 

ならば、ローヒール＆ペタンコ＝痛くならない。

 

そう思いますよね？

 

先日、お越しいただいたリピーターのお客様からいただいた一言です。

 

 

 

というお話でした。

 

足の特徴によって、ヒールがある靴のほうが「ラク」と感じる方がいます。

 

土踏まずが高い足。

 

ウィンドラス機構が強く働く足。

 

※ウィンドラス機構＝足底腱膜とアキレス腱が作用して、土踏まずが切り上がり、足の骨格をロックしてクッション＆支えを作る、人間の足だけが持つ素晴らしい仕組みです。

 

 

こちらのお客様の土踏まずは高めで、しかもウィンドラス機構が強く働く特徴をお持ちでした。

 

だから、初めてご来店いただいたときに、「ヒールがあった靴の方が合いますよ！」とお伝えしました。

 

逆に、ペタンコ靴では、ウィンドラス機構をキチンと働かす動きができる靴が必要なのです。

 

きちんと動かすとは、歩くときに後ろ足のカカトをシッカリ上げる動きです。

 

このカカトをシッカリ上げるために必要なこと。

 

それは、靴をつかまないこと。

 

つまり、ペタンコ靴は本当に足にぴったりサイズの靴でなければ、足の筋肉を正しく使えず、むしろ足裏に負担がかかるのです。

 

サイドにスキマがあって、足を支えていません。

 

 

スリッパ的ブカブカ靴。

これを称して、裸足感覚という嘘も蔓延しています。

 

 

 

ヒモを結ばなければ、ブカブカ靴の中で足が動きまくります。

 

 

 

つまり、ヒールの高さではなく、足に合っているかが大切なのです。

 

まるで、和装の足袋のように、靴も足にピッタリが必要なのです。