おはようございます。
今日は雨で寒いですね💦
オヤビンは、明星高校のハンドボールの試合を見に出かけました。
私は‥まずはトマトジュースを飲む
（トマト１００%食塩不使用を箱買い
）
）
私ね、中性脂肪が高くて
ちょっとじゃなくてとんでもない数値なのですよ💦
まあ、痩せろ！！って話なんだけどね。
それから、肝臓の数値もヤバいんです😅
お酒も飲まないのに
トマトジュースは中性脂肪を下げると書いてあったので、まずはそこから（笑）
痩せなきゃね😓
先日のびぃだま食堂のお話
メニューは、10月と同じ息子が作るラーメンです。
醤油ラーメン７５０円
塩ラーメン７５０円
ミニチャーシュー丼セット1000円
こんな感じで賑やかなびぃだまとなりました。
息子夫婦の目標は、ラーメン屋さん開業。
なかなか厳しい世界だと思うけど、やりたいと思うことがあるのは良いことですね
びぃだま食堂が終わったら、試作でトマトラーメンを作ってくれました。
美味しい。
家族の評価は、もう少しトマト感があったほうが良いかな〜と言ってました。
ラーメンって、塩分、油分がやっぱり多いですね💦
オヤビンも最近太ってきたので気をつけないと😝
とりあえず、二人とも２キロ減！！
というか、元に戻すところから（笑）
さて！！掃除して夜のイベントの買い出し行ってきます！！