この曲、セカンドワルツです。ロシアの作曲家。僕は前世がロシア
ということもあって、なつかしい気がします。
スピリットダンスを主催してからもう１８年になります。
スピリットダンスって、どんなダンス？と思う方に説明しましょう。
ただ音楽をかけて、自由に踊ります。⒉回にわけて、⒉時間踊ります。
なンにも教えません。指導もしません。それだけです。
途中３０分間、輪になってすわり、
自己紹介をします。
誰でも踊れます。踊れない人は自意識過剰なんじゃないかな。
誰も、あなたの踊りを見て、あれこれ言う人は実は誰もいないのです。
恥ずかしがっていたり、気にしたりしているのはあなたの自意識(エゴ）
だけです。エゴを捨てる練習になります。
エゴに気がつくチャンスです。
ただ、楽しんで自由に楽しく踊りましょう。
そんなダンスなんです。
自由に踊るってことは楽しいですよ。
そのうち心が開いて、人生が楽になります。
人生も、あまり、窮屈に生きなくても良いのだとわかってきます。
人はみんないい人だと気がつきます。
そして自分のことをすごく好きになってきます。
楽しんでいる内に、幸せになってきます。
そんな自由ダンスです。
曲はいろいろな曲が組み合わされています。１回に２０曲以上は
音楽を使います。沢山知っている曲があるでしょう。
主に外国の曲ですが、日本の曲もかかります。
知っている曲だったら、歌いながら踊って下さい。
まずは踊ってみることです。
５月は６日、２０日、２７日、この月はいずれも日曜日です。
時間は１時３０分から４時まで。１時頃からディジュリヂューの練習を
したりしています。ダンスは１時３０分からです。
月に３回ぐらいのベースでしています。ぜひ、一度体験してみてください。
誰でも踊れます。健康にも最適なダンスなのではないかと思います。
子供はあまり歓迎しませんが、どうしてもと言うのなら、小学生ぐらいからなら
踊れるでしょう。シニアのかたで８０代の男性もいます。
楽しい場所ですよ。そのうえ、いろいろな情報が手に入り、世界がどんどん広がるでしょう。
会場は玉川学園文化センターです。小田急線の玉川学園前駅から徒歩３分です。
どうぞ、おいで下さい。そして、楽しんで下さい。人生が変わります。
僕はセカンドワルツを軽快に踊るのが好きです。
AKBの曲で踊る時があります。フォーチュンクッキーも踊ってみましょう。
曲目は本当に沢山あって、僕が好みで音楽を決めています。
そのうち、自分のお気に入りの曲も見つかるでしょう。
楽しんでいる内に、身体も心も健康になるって、
すごいですよ。明日ぜひ、踊ってみよう。
山川紘矢