自分のほしい愛情

映画が好きで

たまにふらっと観に行きたくなる。

映画を観て

あたたかい涙を流すと

心が豊かになる。

最高のリフレッシュ。

大好きだったドラマの映画がもうすぐ公開になる。

わたしは悲しい時よりも

ほっとした時に涙が出ることが多い。

誰かにあたたかい言葉をかけてもらうと

うっかりゆるんで涙が出る。

それだけ気が抜けない日常を

送っていたのだろう。

子どもの頃からだから

麻痺してて

全然わからなかった〜

カウンセリングをしていると

そういう人は

案外多いように思う。

昨日はNEO心理学　基礎講座で

今朝、受講者さんからうれしい報告をいただいた。

「あいちゃんが私の背中を

押してくれた」と書いてあったけど

受講者さんが自分で勇気を出したのだ。

それがすごい。

そこにわたしが

少しでもお手伝いができたのなら

本当によかった。

（メッセージありがとうございます）

わたしはどうも自分の感情を

その場その場で感じることが難しい。

後からじわじわとやってくる。

今までは

その場で納得いってなくても

何も言えず

後からイライラやざわざわを

感じることが多かったけど、

今は後からじんわり

あたたかさを感じるようになってきた。

今まであまり感じたことのない

感情は新鮮なので

じっくりと大切に味わうようにしている。

………。

わたしは自分のほしい愛情を

自分で見つけられるようになったのだろうか……？

山下　あいこでした♪