わたしは怖がりだし

根性出すとか

やってやる!とか

肩に力が入りそうな

表現は苦手である。

 

 

緊張が全身を巡って

脳にまで達して

思考停止になってきたし

そうなりそうで怖い。

 

 

だから人が緊張しそうな時には

できるだけ硬くなった心をほぐす

言葉がけをしたいと思っている。

 

 

昨日は小4娘の

体操教室の大会だった。

 

 

朝から

緊張するであろう娘に

「緊張はするだろうけど

今日は楽しんで♪」

 

 

(ちなみにだけど

わたしも朝から

緊張していたw)

 

 

「絶対失敗しないように」

とがんばるより

「失敗してもいいから」

楽しむ方がよくない?

 

 

そんな会話をしていた。

 

 

そしたら娘は

と言っていた。

 

 

娘も怖がりだけど

娘も緊張はするけど

 

 

わたしとは程度が全然違うようだ。

 

 

他者なので当たり前なんだけど。

 

 

というか普段楽しんでるのか‥

 

 

(それはとってもうれしいな〜

家では学校で溜まったストレスを

発散するかのように

プンスカしてるから我慢が多いのか?

と思ってたけど普段楽しいのか。)

 

 

やっぱり遊びは

色んな事を挑戦する

エネルギーになるのかな?

 

 

そんな娘の昨年の成績は

トランポリン3位

マット4位

跳び箱は忘れたw

 

 

初めての大会で

メダルをもらって

とても嬉しそうだった。

 

 

昨年はまだコロナの

影響が大きくて

強い子たちが自粛し

参加人数が少なく

比較的メダルを取りやすい

年だったそうだ。

 

 

今年は参加人数が増えた。

 

 

トランポリン

マット

跳び箱

 

 

全体を通して

緊張していた。

(そりゃそうだ)

 

 

発表会や大会は

緊張する中で

どれだけ普段通りの

パフォーマンスを

披露できるか?

そこが鍵だもんね。

 

 

娘が1番好きなのは

トランポリン。

トランポリンは

楽しいだろうけど

軸がブレやすくて難しい。

 

 

得点は9.65だった。

 

 

結果は4位。

 

 

跳び箱は台上前転6段。

 

 

走り出す前の

「よろしくお願いします」

のおじぎが

美しすぎて100点だった。

 

 

着地もキレイに決まった。

 

 

「ありがとうございます」の

後は得点を聞かずに

列に戻ろうとしてしまった。

 

 

母ゆずりの

あわてんぼう発揮。

 

 

しまった。

減点対象か?

 

 

さっきのトランポリンでも

そうだったけど

娘の演技は

審査員の頭を

悩ませるらしく

頭を抱えながら

点数をつけてくれた。

 

 

9.65。

3位だった。

 

 

マットはわたしが

1番好きな競技。

 

 

繊細な娘の良さが出る。

 

 

ひとつひとつ丁寧に

技をこなす姿が

かっこいい。

 

 

ラストで迷いが出た。

あぁ確認不足だったか‥

 

 

娘も悔しそうにしていた。

 


得点は9.45。

結果は4位。

 

 

娘のこの大会の

目標は

「去年よりいい成績

銀メダルか金メダルをとる」

事だった。

 

 

娘は悔しいだろうな〜

と思いながらも

伸びるには「バネ」となる

「悔しさ」が

何事においても

必要なので

これもいい経験になったな〜

と思っていた。

 

 

というかまた銅メダルを

もらえるし

十分すごい。


 

 

跳び箱3位の

表彰が終わって

娘の今大会の

結果はすべて出た

帰ったら

娘リクエストのグラタンだ〜♪

とわたしも旦那も思っていた。

 

 

そしたら

個人総合2位で

娘が呼ばれた。

 

 

座ってたのに

慌てて立った。

 

 

え?

個人総合2位??

 

 

トランポリン4位と

マット4位と

跳び箱3位の得点を

合わせたら娘は2位

だったらしい。

 

 

 

 

 

 

娘は自分で決めた目標を達成した。

すげぇ。

 

 

午前中は一緒に大会に出る

友達を誘って

練習してたし

ほんと好きな事は

勝手にやるんだな。

 

 

努力が苦にならない。

 

 

いいもの見せてもらいました。

ありがとう!

そして

おめでとう🎉




ACカウンセラーの
あいちゃんでした✨

 

 

 

 

 次回のNEO心理学1day講座は……

●2/21㈫10時〜16時 ココプラザ大阪

●3/21(火・祝)10時〜16時 大阪産業創造館

お申込みはこちらからお願いします▼

NEO心理学ホームページ💫



 


●お問い合わせは

公式LINEからも

受け付けております♪

友だち追加

 (気まぐれに配信もしています)