フリクションぽよお願いします。
(新しい誤変換だことw正しくは、フリー薬剤師本舗予防医学薬剤師ろぎーです)
本日は2020年3月の19日朝は6時54分からお送りしております。
おはようございますと。
前までは朝起きて顔洗ったりねヒゲ剃ったりしてそのま薬局行って薬局で朝ごはんしてたんですけど、
コロナの影響なのか電車もそんなに混んでないし最近は朝お家でねゆっくり食べてから来てるのでこんな感じの朝ゆっくりな時間になっております。
(以下音声とテキストは異なります)
サムネイルにも出しましたが、
こちらの、
星野麻衣さん主導のプロジェクト
「自分史上最高の自分にならプログラム♡」
に、“自分史上最高の”身体づくりをサポートするために関わらせてもらっています。
(星野麻衣さんのブログでの活動報告は
→こちらから)
プログラムでは、
自分がプログラムを終えたときにこうなる!!
と、
まずは自分自身のありたい姿を、スクラップブック作りを通して、
ありありとイメージさせます![]()
初体験だったんですが、
女性陣がまーキャッキャしていて✨
わたしは30分も経たずに終えてしまったのですが、
1時間以上目をキラキラさせながら皆んな作業をしていました。

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