今が1番楽しい人生を創る!

予防医学薬剤師ろぎーです。


本日3本目です。

よろしくお願いします。



目標設定会に参加してきました。

どんなふうにやるのかとかは、
メルマガに書いたのでよかったら登録して読んでみてください。


こういうワークって、
ひとりでもできるんだけど、

他の人と一緒にやることで、


自分にはなかった見識が得られたり、
人に聞いてもらうことで自分自身の腹落ち度がわかったりする。


ファシリテーターのふるさん(古川映彦さん)が、グランドルールとして、

人の意見でいいなーと思ったのはパクってもいい

カンニングしてもいい

って言っていたけど、
その一言があるだけで、意識も意欲も高まるからすごいなって思った。

グランドルールって大事ね。


周りの人を見て、
「すごいな〜〜〜」
(私には関係ないけど)


って思っちゃう人は、
「パクってもいい」
って考えを日常に取り入れたらいいと思う。


ワクワクしてただ楽しい会だったけど、
この気持ちって大切だな。


計画立てたりする時って、

無表情だったり、

なんなら辛そうに作る人もいるけど、


自分の明るい未来の展望を計画するわけだから、
本当は楽しくってウキウキして自然に笑みがこぼれるようなものじゃないもいけない。

そうじゃないと、
計画が計画で終わり、


実践に繋がらない。


これも真理だなぁー
(メモメモ📝)


目標設定はできた、
なんとなくでも、
ぼんやりでもイメージはできた、


じゃあそのあとの具体的な1歩は?


その答えに近づくのが、
「棚卸しワークショップ」
だったりする。


今回、

振り返り
↓
棚卸し
↓
目標設定

とやったけど、

振り返り
↓
目標設定
↓
棚卸し

の方が良さそう。

それか、

振り返り
↓
棚卸し
↓
目標設定
↓
棚卸し

かな。


2回目の棚卸しの時は、1回目も参加した人はさらに細かく計画立てできるようなアドバンス編にしたらいいね。



ふるさんとは、
また近いうちに、

そして定期的にやりましょうーー!

って言ってるので、


その時はまた連絡しますね♫


ふるさん、

そして一緒に参加した皆様、


ありがとうございました!!


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