先日、旦那さんに対してモヤッとした
ことがありました。
その時は、０時を過ぎていて
旦那さんはテレビを見ながら
楽しそうにしてる。
ここで、昔むかしの私だったら
今、言ったら悪いよな。
金曜日の夜で、お酒飲みながら
ゆっくりしてるし。
明日の方がいいかな。
こうしたら、旦那さんはこう思うだろう。
と先回りして、相手の気持ちを想像して
自分のモヤモヤを抑える
ということをよくやってたんです。
これを一切、やめましたーーーー！！
やめたことは具体的にいうと
◎相手の気持ちを先回りして
勝手に想像すること。
◎自分の気持ちを我慢して抑えること。
これ、恋愛がうまくいかない女子が
やってることが、めちゃくちゃ多い！！
なので昔の私ももれなく、
こじらせていたわけです🤣
意識してこの２点をやめてから
当時付き合っていた当時の旦那さんとの
関係は、びっくりするぐらいよくなりました♡
モヤモヤしてしまう時って
相手の気持ちを勝手に想像して
不安になってしまうことが多いんですよね。
そして、こじらせ女子は
その不安を勝手に巨大化させることが
めちゃくちゃ得意。笑
相手が何を考えてるかわからないという
状態では、時間が経てば経つほど、
その不安が巨大化するだけ。
勝手に巨大化させて、最終的に
爆発させるのは、相手に迷惑です。
（昔、付き合ってる時に溜め込むの
やめて、と言われたのはワタシ。笑）
だから、モヤモヤした時は
その日のうちに、
相手に聞く。自分の気持ちを伝える。
これは、とっても大事なことです！
私は、旦那さんと付き合ってる時
仕事後に、一旦自分の家に帰った後
モヤモヤしすぎて、彼の家に
突撃したことある🤣
そして、夜中まで話し合ったことは
何度もある🤣
モヤモヤは溜めない！
その日のうちに、解消する！
これで、私たち夫婦は喧嘩する
ということはなくなったなと思います＾＾
私自身がニコニコ、ご機嫌でいることに
自分で責任をもつ。
そのために、モヤモヤは
すぐに解消するんです。
話し合いをめんどくさがらない！
モヤモヤしてることを考えてたら
頭がプシューーっとなってめんどくさいから
あとでいいやとかなりがちですが
めんどくさくなって後回しにしたら
余計めんどくさくなりますからね笑
あ！でも、自分の気持ちが自分でも
わかってなかったり、伝えられない
状態で、相手に伝えると、何が言いたいの？
って相手もなっちゃうので
ちゃんと、自分で自分の気持ちと
向き合ってからが大切です。
私たちは結婚式で人前式をして
夫婦の誓いを自分たちで考えたのですが
ケンカをしてもその日のうちに仲直りします
という誓いを立てました＾＾
いつもこのことを思い出してます✨
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