自分の気持ちを大切にすることで
自分も周りも幸せ♪
頑張らなくていいオシャレで
外見も内面も心地よい私に♡
life&fashion LABO®︎
ライフ＆ファッションスタイリスト
望月ゆか
私まだまだ頑張れるはず！
周りと比べて頑張りが足りない！
あの人は仕事しながら子育てしながら
あんなに頑張ってるのに！
なんでやりたいことがたくさんあるのに
行動が伴わないんだろう。
仕事から帰ってきたら、
ついダラーっとしてしまう。
仕事がそんなに大変なわけじゃないのに。
疲れてるわけじゃないのに。
なんで、私はできないのー！
ってつい最近またこんな思考になっていたことに
気付きました😅
知らず知らずのうちに
頑張りすぎてしまう頑張り屋さん思考。
これはもう私の特徴だなーと思います笑
心ではまだまだ自分は頑張れると
思い込んでいて。
周りと比べてしまって。
なんでやる気がでないの？
↓
疲れてるってことじゃん！
それを認めてあげることで楽になりました☺︎
私、頑張ってたのか！
疲れてたのか！って認める！
本当はあれもやりたい、これもやりたいのに
行動がついてかない。
てことは
もう自分のキャパシティがいっぱいだから。
何かを手放さないと
なにも前に進めない。
（クローゼットと一緒！何かを手放さないと、物が溢れて入らない！）
このままだとずーっとモヤモヤして足踏みしてるだけじゃん！
と気付き、自分にとって何が一番必要で
何が不要なのか？を整理して
不要なものを手放すことを決めました。
今まで安定してたものを
手放すってすごくこわいし
この先どうなるんだろうって不安になる。
でも、このまま前に進めないのはもっと嫌！！
だから思い切って
手放すと決めました！これも断捨離♪
まだ完全に手放した訳ではなくて
ただ手放すと決めただけなのですが
それでも、不思議とやりたいと思ってたことを
サクサク進められるよつになったり
いつもならダラダラしてしまう
時間にあれもやろう、これもやろうと
気持ちが前向きになったり。
ポーンといい考えや言葉が浮かんだり♪
今まで前に進めなかったのががなんだったんだー💦
ってくらい、物事がスムーズに進められるようになりました。
別に今までと仕事量とかは変わってないのに。
自分自身がいっぱいいっぱいだったから
何を取り入れようとしても、
入ってくることができなかったんだな
と気付きました。
あと思いがけないところから
今まで頑張っても頑張っても
全然手に入らなかったことが
スルリと入ってきたり。
このタイミングで入ってきたことに意味を感じ
さらに手放すことの大切さを感じずには
いられないできごとでした。
今足踏みしていてなかなか前に進めない人。
知らず知らずのうちに頑張ってしまう
頑張り屋さんは特に。
【自分がいっぱいいっぱいになっていて
新しいものが入ってこれないのかも！】
【何かを手放さないと入ってこれないのかも！】
しれません。
勇気を持って「手放す」ことで初めて入ってくる
ものがある♪
モヤモヤしてる人は、何かを手放すこと
考えてみてくださいね✨
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