高齢出産ママにとってかなり重要なのは、疲れを溜めないこと、だと思う。
退院直後は大丈夫でも、疲れがとれずに蓄積されていきます。だから、睡眠時間を確保するのはとても大切。
哺乳瓶を1日2本は使うという人は、この4つを買ってほしい！
ミルク作りや片付けの手間が減り、睡眠時間が増えます。
実家でミルクを作っている写真。
まだこのときは、ワンオペの大変さを知らなかった。
が、早い段階でこれらを買ってよかった。
1.哺乳瓶スチーマー
少し前までは、哺乳瓶の除菌は電子レンジで温めるタイプが多かった。
が、それは本来の電子レンジの使い方ではないためレンジのメーカーが推奨せず、最近はスチーマータイプが増えてきたのだそう。
ベビーザらスで教えてもらいました。
高い、でかい、哺乳瓶使うかわからない。
という人もいるでしょうが、買って損はないです！
哺乳瓶を洗ってスイッチを入れるだけで、乾燥までしてくれます。
レンジタイプは、レンジ前で待たないといけないし、なにより熱い！！
乾燥もさせないといけないし。
退院してすぐの頃は、夜中にレンジ除菌しながら片耳イヤホンでYouTubeを聴き、菓子パンとか食べてひとり時間を楽しんでいたけれど。
それは里帰り出産だったからできたこと。
今は言いたい。とにかく寝ろ、と。
2.ミルク温度ポット
ポットはティファールなど、なんでもいい。やかんでもいい。お金はかけたくない。
それでもOKだけど、ミルクを作る70°をキープしてくれるポットはめちゃくちゃ便利です。
赤ちゃんが泣いていて早くミルクを作りたいときに、買ってよかったと心から感じます。
3.こすらなくていい洗剤
これは絶対！ めちゃくちゃ便利です。
哺乳瓶洗い用の長い柄がついたスポンジは使いにくいし、衛生面も気になるし、、、
実家では母がスポンジを熱湯消毒して天日干ししてくれていましたが、3人暮らしのワンオペ生活では無理！
省きたい家事です。
これはスプレーして1分で、こすらずに洗い流すだけ。
時短、手間ナシ、衛生的。
何回もリピっています。
4.哺乳瓶
最初のうちは母乳がどれだけ出るかわからないから、哺乳瓶をたくさん買っても使わないかも、、、なんて思っていたけれど。
買ってください。4本はマスト。
スチーム除菌、乾燥に対応している哺乳瓶を！
夜中の授乳後に洗わなくてもいいし、ワンオペで洗えないうちに次のミルクタイムがきてしまったときにも◎
↑この240mlのほうは、ストロー飲み、コップ飲みができるPigeonの「マグマグ」という商品につけられるのでミルクを卒業しても長く使えます。
プラスチックで軽くて使いやすい。
マグマグは最近出た商品なのですが、吸わなくても飲める柔らかいストローがついていて、すんなりストロー飲みに成功しました。
以上がミルクタイムのQOL爆上がり、睡眠時間が増える4つのアイテムです。
若くて体力があるママは節約してもいいけれど、高齢出産ママにとって体力はまじでお金以上の価値があります。
少しでも体力を温存しましょう！