●職場で頑張っているのに、人間関係がつらい・・・

こんにちは。松ゆかこです。

仕事も頑張っている。

家族のことも考えている。

できるだけ周りに気を配っている。

それなのに、人間関係になると苦しくなる。

そんな方は少なくありません。

本当は疲れているのに無理して合わせる。

嫌なことがあっても飲み込む。

相手を優先しすぎて、自分の気持ちが分からなくなる。

人間関係が苦しくなる人は、優しい人が多いです。

ですがその優しさが、

「我慢しなければ」
「迷惑をかけてはいけない」

という無意識の緊張につながっていることがあります。

すると、常に周りを優先し、自分を後回しにしてしまう。

だから、どれだけ頑張ってもラクになれないのです。

必要なのは、

今までのように

もっと頑張ることではなく、

自分の無意識のパターンに気づくこと。

なぜ私は無理をしてしまうのか。
なぜ嫌と言えないのか。

そこを見つめ直し、整えていくと、人間関係は少しずつ変わり始めます。

自分を押し殺さなくてもいい。
無理して好かれなくてもいい。

そう思えるようになると、人との関わり方も自然と変わっていくのです。

たくさんの愛と感謝と祝福をこめて

松ゆかこ

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潜在意識カウンセラー・感情解放コーチ　松ゆかこ