●職場で頑張っているのに、人間関係がつらい・・・

こんにちは。松ゆかこです。

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仕事も頑張っている。
 

家族のことも考えている。
 

できるだけ周りに気を配っている。

それなのに、人間関係になると苦しくなる。

そんな方は少なくありません。

本当は疲れているのに無理して合わせる。
 

嫌なことがあっても飲み込む。
 

相手を優先しすぎて、自分の気持ちが分からなくなる。

人間関係が苦しくなる人は、優しい人が多いです。

ですがその優しさが、

「我慢しなければ」
「迷惑をかけてはいけない」

という無意識の緊張につながっていることがあります。

すると、常に周りを優先し、自分を後回しにしてしまう。

だから、どれだけ頑張ってもラクになれないのです。

必要なのは、

今までのように

もっと頑張ることではなく、

自分の無意識のパターンに気づくこと。

なぜ私は無理をしてしまうのか。
なぜ嫌と言えないのか。

そこを見つめ直し、整えていくと、人間関係は少しずつ変わり始めます。

自分を押し殺さなくてもいい。
無理して好かれなくてもいい。

そう思えるようになると、人との関わり方も自然と変わっていくのです。

・こちらでお話だけでも聞かせていただけませんか？

たくさんの愛と感謝と祝福をこめて

松ゆかこ

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松ゆかこ/ 人間関係×無意識カウンセラー×感情解放コーチ (@yukako_matsu) • Threads, Say more102 Followers • 75 Threads • 職場や親子関係で傷ついてきたあなたへ〜無意識を整えると人間関係が変わり始める〜職場や親子の人間関係は、改善できます。自分がラクになると、目の前の人の態度が変わります。もう一人で頑張らなくても大丈夫！ただ寄り添うだけでなく、現実を変えていく具体的な方法をお伝えしています。⬇️アメブロはこちら. …www.threads.com

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