また、紫外線の話です（笑）
たびたび話題に出す紫外線←そんなに好きなのか？自分（笑）
いえいえ・・・
地上に届く光には目に見える光と見えない光があるんです
目に見える光のことを’可視光線’（かしこうせん）といい
赤から紫までの色を持っています…虹の色ですね
反対に目に見えない光が赤外線と紫外線
この紫外線はA波、B波、C波という３種類があり
C波は地上には届かないため心配いらないんです
なので・・・
PA・・・Protection Grade of UVA （対A波）
SPF・・・Sun Protection Factor （対B波）
というよく化粧品に表記されているあれは心配すべき
A波、B波からの影響をそれぞれ防ぐ目安としての数値
のことなんですね
PAは＋の数でSPFは数字で表されています
こちらのHPに詳しく書かれてます
とてもわかりやすく書かれてるのでおすすめ
夏本番前にぜひ読んでみてください
この数値ですが
やみくもにたかければよいというものではなく
日常生活においては高数値のものを使用する必要はなく
使用感の良いものをこまめに塗りなおすほうが肌への負担も
少なく良いそうです
そしてリゾートやアウトドアでは数値の高いものでしっかりプロテクト
というように使い分けることが良いようです
そうそう・・・
私は普段使いには、もう長年こちらがお気に入り
こんなに安いのに、これほんとにエライのよ
つけるとしっとりうるおい
（そしてべたつかず）
私はお顔にも使うんだけど、化粧ノリもすごく良いの！
これより使い心地の良いものはいまだ知りません
- ロート製薬 スキンアクア モイスチャージェル 150g
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リゾートでは去年からこちらを使っています
こちらも使い心地がしっとりべたつかない系です
キャンプもハワイもこれで乗り切りました！
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- アクアリッチ ウォータリ...
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しっかりプロテクトしたらあとはもう、あまり神経質にならず
お日様の下でおおいに楽しんできましょ
日焼けを気にして日陰、日陰・・・じゃつまらない
楽しく遊んで、帰ってきたらしっかり日焼け止めを洗い流して
たっぷり保湿！ビタミンＣの補給
これでダイジョウブ！