仕事うまくいかない。
友達関係、人間関係うまくいかない。
母親との関係うまくいかない。
お金や未来の不安がいっぱい。
仕事ばかりで子供との時間を作る暇もない。
休日も夜も仕事。
行きたい旅行も行けない。好きなことしてない。
疲労と罪悪感でいっぱい。
いつも人と自分を比べて自信なくす。
自分の気持ちよりも人目を気にしてばかり。
人に頼らず1人で頑張ってしまう。
かなりの完璧主義。
自分の評価は数字（売上や稼ぐ額、順位など）で
決まる。
⬆は、継続メンターセッションを受ける前の
クライアントさんの5か月前の状況。
⬇メンター受け始めて
5ヶ月後の現在の状況♡
☆仕事を休業して毎日ゆっくりしたり好きなことしたり子供との時間を過ごす。
☆どんな自分も受け入れ守ってくれる恋人ができた。（数年前に離婚してから初めての彼氏♡）
☆自分にだけ厳しいと思っていて何も口答え出来なかった母親に何でも話せるようになり
母親と本音でコミュニケーションとれるように。
自分のことを認めてくれてた事に気付く。
母親に頼る甘えるができるように。
☆お金や未来の不安が減り、
自分自身や自分の未来は大丈夫♡と心から安心できるように。
よくある無理にポジティブに考えようとしてるのではなく、
完全に腑に落ちて、安心感の方が大きい状態。
☆自分の評価は、数字や人では決められない！と腑に落ち 自分の存在価値を認められるように♡
☆自分にとっての本当の幸せがわかった。 やりたい事も少しすつ見えてきた。
☆友達関係や人間関係で悩まなくなった。
☆好きなところに旅行行って、好きな人に会う♡
☆内観して自分の気持ちに寄り添ったり、
周りよりも自分の気持ちを優先できるように♡
☆完璧にやることよりも、
過程を楽しめるように♡
等など。
まだまだこれから、
いろんな変化があると思います😊
楽しみ︎です💕︎
⬆のクライアントさんは
メンター受けてから3ヶ月くらいまでは
早く自分を変えたい！早く現実を変えたい！という
焦りがありました。
早く自分を変えたい！早く現実を変えたい！と思うことはダメなことでは無いけれど、
その『早く自分を変えたい！早く現実を変えたい！』と焦る前提（潜在意識）が、
『今の自分はダメ。今の現実はダメ。』と
今の自分や今の現実に対して
否定していたり、不足ばかりをみている前提だとしたら
残念ながら自分も現実も変わることはありません。
なぜなら、前提が現実化するからです。
なので、まずはクライアントさんの
信念としてある前提（思い込み）に向き合い
前提を知ることがとても大事になります。
これ知らずに向き合わずに 行動変えても 頑張り続けても
現実も自分も変わらない。
むしろ、とんどん苦しくなる。
でも、みんなが信念としてもってる
前提（思い込み）って潜在意識、無意識だから
自分では気付けない
そして変化を嫌い
現状維持しようとするホメオスタシスも働くから
書き換えてもすぐに前の意識や思考や行動に戻る。無意識でね。
私はこれまでたくさんの方のコーチングをしてきて思うのが、
お金の問題(不安)、ビジネス、自分への不足感や欠乏感、子育てやパートナーシップ、体調など
全てにおいての問題や課題の根源は
【人間関係】なのです。
お金への問題もお金への不安も
実は人へのある思い込みから。
ビジネス(集客含め)も自分への不足感も
子育てやパートナーシップ、体調問題も
すべてに共通することは
【人間関係】
【人へのネガティブな思い込み】
【人への信頼度の低さ】
なのです。
そして
人＝自分
なので、
【自分との関係】
【自分へのネガティブな思い込み】
【自分への信頼度の低さ】
という事にもなります。
自分、人(相手)、人間と向き合わない限り
あなたのお金も人間関係もビジネスも体調も
良くなることはありません。
大体の人が
人と向き合わないくせに
人と比べることばかりしてる。
人と比べて自分を責めたり
勝手に自信無くしたり
人は人によって幸福や満足を得られるのです。
人は人との繋がりや信頼で本当の安心を得られるのです。
たくさんの人と仲良くしよう！っていう意味じゃないからね(笑)
勘違いしないように♡
人(自分)と向き合うことから避けてる人は
お金や物や数字、順位で幸せや安心を得ようとしてたり、
人に頼らず自分が頑張ることや完璧にすることで
達成や満足を得ようとししがち🥺
一時的には感じられるけどね。
一時的なだけ。
その、あなたのネガティブな思い込みや信念も
自分を人よりも下に見てしまう癖も
何かに執着してしまう行動も
頑張ることや休まないのが当たり前になってるのも
いつも何かに対して不安や焦りがあるのも
必ず根本的な理由があります。
そこに向き合わない限り
大体同じような悩みや行動や現実を繰り返します。
正直に言っていい？
現実を変えようとして
自分を変えようとして
表面的な部分でしか向き合わず
それで向き合った気になって、
自分が変われてるか？現実変われてるか？
周りが変わったか？
周りよりも良くなってるか？に無意識にフォーカスして、一喜一憂してる人がほとんどだなって。
自分と向き合うのは
自分のためにするんだよ。
過去の自分、今の自分、未来の自分のために
向き合うの。
自分を知ってあげる、寄り添ってあげる、
自分を許してあげる、自分と繋がる、
自分を愛するために
向き合うのです。
それが結果(おまけ)として、
自分自身の変化、現実の変化(人間関係やお金やビジネスなどトータルね)になるだけの話。
自分をとことん大切にするとね、
物事に対しての捉え方や感じ方も変わる。
だから自分も現実も変わる。
変わりたい！という気持ちがスタートになって
向き合うのは素敵なことだと思うし
それが当たり前だと思うんだけど
そこに執着しすぎて
本当に自分と寄り添えることが出来てない人もいる。
意外とね、自分と向き合った気になって
周りのためや未来のために
自分を無視しててる人がいるんです。
本人はそういうつもりは無い。
でも自分を無視してる人は
人からも無視されたり、相手にされない、無視されたように感じる傾向にある。
私は、
自分(人)を愛し大切にすることを徹底して伝えていきたいし、
自分(人)を愛し大切にできる人を増やしたい。
それが揺るぎない自分への自信や安心に繋がります。
結果(現実)はオマケです
⬆ベランダから見た大好きな景色♡
あなたは本当に自分と向き合えてますか？
自分の為に自分に寄り添ってあげれてますか？
自分と向き合うって
楽しいこともあれば苦しいこともあります。
苦しくても、自分の為に乗り越えて欲しいです。
その苦しさを見たくなくて感じたくなくて
今まで通りに頑張り続けたり、無理したり、
表面的に向き合う止まりではなく、
今その苦しみに向き合ったら必ず
人生変わります。
自分のことが大好きになれます︎💕︎
私のマインドコーチングは
本気で自分を大切にしてあげたい、寄り添ってあげたい、好きになりたい人に受けて欲しいなと思います。
それが周りの幸せにも繋がるからね♡
クライアントさんの最近の成果としては
たくさんのパターンがありますが
・ある事への執着が外れて、毎日スッキリ感♡
そうしたら事業の売上がアップ🙌
1年前の同じ月に比べて倍近くアップしたらしいです♡すご😳
しかも無理したり頑張った感じもなく。
・自営で休むことが増えてリラックスすることに集中して、豊かさを感じられるようになったら
いつの間にか月商7桁超え♡
しかも色々手放して好きな事だけに専念。
先々月も最高記録 月商200万達成されました♡
・過去の経験から、
恋愛はうまくいかないという信念が強かったのが
大好きだった人が彼氏になり、
その彼からプロポーズされる♡
・どうせ旦那さんは分かってくれないという思い込みから家事も子育てもほぼしない旦那さんだったのが、
朝ごはん作ってくれたり、
家事をするようになったり、
意見を受け入れて理解してくれるようになったり
優しくなった♡
・いつもどこかが体調不良たったのが
驚くほど日々元気になった♡
・自分のイライラや感情を認めて出すようにしたら
子供のイライラや感情的なところがおさまってきた。もしくは、気にならなくなった。
・いつも周りと比べて不安や焦りからサロンを経営していたのが、
叶えたい理想の未来が明確になり、
その未来に向けて愛からの行動ができるように♡
・いつもお金の心配して旦那さんにも遠慮してたのが、お金気にせず旦那さんに甘えられるように♡
そしたら、旦那さんからの愛に気付けるように♡
受取許可できてきた！
・頑張ることを辞めて
自分が楽にできること、楽しくできることのお仕事に変えたら、最高月商更新♡
・ダメな自分を認めれて、
大好きな人達にもダメな自分を見せれた♡
そして自分はそのままでも愛されてるんだと腑に落ち安心感♡
その他まだまだ色々あります
⬆の成果は継続メンターを受けられてる方たちですが、今はマインドコーチング単発での募集もしています。
月2名様まで！
初回の方は特別体験価格￥6600にて承ります♡
1度、自分の為に自分としっかり向き合って
自分を知りたい方、自分を大切にしてあげたい方は
ぜひマインドコーチング受けられてみて下さい😊
今やこれからのお悩みがある方でもOK👌
自分を大切にする事や好きなる方法が分からない方でもOK👌
お気軽にお問い合わせ、ご予約下さいね(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”
🈵となりました！
※継続マインド講座やコーチング講座
継続マインドセッション（メンター）は🈵のため、
次回の募集までお待ちください♡
単発でのセッションはご予約可能です。
体験特別価格♡ 90分 ￥6,600
オンラインまたは対面にて。
通常初回体験価格 90分￥16,000
通常単発コーチング価格 120分 ￥38,500
お申し込みの際は
コーチング受けたい理由やお悩み内容なども
お伝えください。
公式LINEからのお申し込みも可能。
お申込み時に
お名前、年齢、職業、
お申込の理由、予約希望日時などを
ご記入の上、お申込よろしくおねがいします♡
(インスタDMからでも可能✨)
👇からのお申込も可能♡
お気軽にお問い合わせ、お申込くださいね💕
★山下えり(ひかりサロン) 46歳
•マインドコーチ、マインド講師
・ライフプロデューサー
・ヒーラー講師
(エステは月5名様リピーター様のみ)
子どもたちは不登校⇒楽しく自由登校👧🏫
自由人のシンママ♡
色々、普通と違う自由人家族。
元超ネガティブ思考の
パニック障害経験あり。
【クライアントさんの成果✨】
・自信ない行動できない自分嫌い！
→自分大好き♡溺愛される人に♡
・レイキヒーリングで才能開花♡
・強みや使命が分かり起業して能力発揮！
・収入5万⇒100万や頑張らずに収入数倍〜数十倍アップのヒーラーやセラピスト、起業家さん多数！
・母親との関係が良好に✨
・自身や家族の病気や不調が改善✨
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・子育てを楽しめるように♡
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女性を光り輝かせるマインドコーチ兼ヒーラー
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