私のマインドコーチングは
問題や課題、悩みなどから自分と向き合い
自分自身の思い込みや縛り付けてるもの、
制限してること、を見つけて外して
本来の自分に気付き、
心も体も身軽に
ゆるっとhappyに生きられる
コーチングです。
•自分を変えたい！好きになりたい♡
•同じ問題が起きるのを終わらせたい！
•理想の自分(本当の自分)になりたい！
•自分の可能性を発揮したい！
•何か分からないけど自分を表現したい！
•自分が誰かの役に立つことをしたい！
•一歩踏み出して自信をつけたい！
•穏やかに幸せに過ごしたい！
•選択に迷っている。
•外側に振り回されない幸せマインドになりたい♡
こんな方々のお役に立てるかと思います❤️
私の場合はまず
起業してから何をしてもうまくいかず
自信をなくしかけていました
そんなときに
最後に本気で一度頑張ってみようと通った
起業塾で私のマインドの低さが
現実うまくいかない原因、
同じことを繰り返してしまうんだと
思い知りました
起業以外でも
親子関係、
子育て、
旦那さんとの関係、
人間関係、
お金の問題、など
色んなトラブルや問題を抱えていて、
自分なんて。。と
自己否定を繰り返している私だったんです
だけど。。。
実はみーんなそうなんですけど
今のあなたの現実は
あなたの思い通りの
現実なんです！！
あなたの望みが叶ってる状態！！
なのです
頭では〇〇になりたい！〇〇な人生がいい！！
って夢や望みがありますよね！？(顕在意識)
でも、心では
〇〇になりたくないし、
〇〇な人生は嫌！！
なんです。(潜在意識)
その一つの理由が↓↓
なかなか変われない、
いつも同じような問題で悩む、
夢や目標が叶わない、
うまくいきそうになると
何かしらトラブル起きるたり
諦めなきゃいけないような
出来事が起きる
これ、過去の私ね！😂
これなぜかというと
•過去の傷ついた私を守るため。
•過去の頑張った私を
否定したくないから。
この気持ちを強く心の奥で
持っていたってこと
(潜在意識)
つまり、
夢が叶うよりも
問題が起きないよりも
愛されるよりも
幸せになるよりも
稼ぐよりも
過去の私を否定したくない
過去の頑張ってた私をムダにしたくない！！！
あのときのような感情を
もう味わいたくない！
幸せになるよりも
そっちの思いが
強かったってこと！
そっちにメリットを感じてるから
自分で変わることを拒否してるわけ
だから、
過去のようなことを繰り返すし
過去の自分に引き戻される。
私のクライアントさん達も
色んな気付きがあり
子育てやパートナーシップ、人間関係、
ビジネス、お金などに関して
深く自分と向き合われ、現実を作っている潜在意識（無意識）のところまでコーチングで掘り下げます。
潜在意識って無意識だから
自分では全く分からないし
気付けない領域
自分のことだけど
潜在意識や心の声がわかったときは
えー！うそー！いやー！そうだー！
みたいな(笑)感じに大体なります(笑)
だけど、受け入れたくないところも
認めてあげれるようになると
子育てもパートナーシップも変化し
変えようとしなくても相手がいつの間にか変わるのです💕
マインドコーチングは
自分はこうだ！と決めつけずに
新たな視点からまた自分をしっかり見てあげて
新たな自分を知るキッカケになります。
愛する相手から
自分のすごいところも良いところも
できないところもダメダメな所も知った上で
受け入れてほしいし、愛されたい💕
本音はそうだと思います。
相手からそんな風に思われたら、愛されたら
どうなると思います？
それはそれはもう
自分は自分のままで、ここにいるだけで存在してるだけで良いんだ💗って
安心感と幸福感に満たされてる
すばらしく豊かな状態です💗
そうなりたいなら
まずは
自分がどんな自分も受け入れて愛してあげること💗
自分の内側が、
外側（現実）を作ってるからね！
子供やパートナーに対して、
または人間関係などで
こうでなければならない、
これはダメ、あれもダメ、
これができて当たり前、
どうしてわからないの？できないの？
等々
よく感じたり、思ったり、口に出してしまう人って
自分は
『あれも これもできない自分はダメだ』と無意識に否定していたり、
『人としてこうあるべき、人としての正しさ』を重要視していたりしてる事も多いです😳
そうやってずっと頑張ってきて
それを他人に認められたり褒められたりすると
それが当たり前の自分、認められてる自分と思い込み、
色んな制限やルールをいつの間に自分で決めちゃっているのかもしれません
そしてそれが
自分を縛り付けてることもあるのです。
自分を不幸にしてることもあるのです。
子育てを難しくしてることもあるのです。
人間関係を複雑にしてることもあるのです。
パートナーやお金に困るようなこともあるのです。
その縛り付けてるのは
誰のルール？誰から認められたの？
本当にそれはあなたが決めたルール？
誰かのルール？
お母さん？
お父さん？
夫？
上司？
先輩？
先生？
友達？
ママ友？
もしかしたら自分ではない誰かの価値観や常識や
ルールに縛られて勝手に不自由さを感じたり、
思い通りにいかないことにイライラしてたり
楽しめなかったり
やる気が起きない原因だったりするかも。。
私らしく♡ゆるっとHappyに♡生きるには、
まずは自分の中にある価値観やルールや常識を知り疑ってみることも必要。
そこから自分を受け入れて、自分の望みを知る。
自分の意識や思い込みで
自分自身を
幸せにすることも
不幸にすることも出来ます。
でもやっぱり幸せになりたいですよね♡♡
私も、たくさんの人が日常に幸せを感じられる
ようにサポートしていきたい♡♡
そのためにまずすべき事！
その自分の内側と
向き合うことです♡
私のマインドコーチングで
内側と向き合い人生変わる
サポートしていきます✨
【クライアントさんの声♡】✴ほんの一部です。
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✧必要な方はその方のエネルギー状態を視て
エネルギー調整(浄化)しながらコーチングします。
✧対面orオンラインとなります。
対面の場合はカフェまたはひかりサロンでのセッションとなります。
🌷レイキヒーリングやマインドコーチングで
インナーチャイルドを癒やして
自分らしく生きる、能力開花するサポート
しています🌷
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