＊ありのままの私は、
人(家族)に迷惑をかける。。
＊私の存在は、人(家族)に迷惑をかける。。
無意識にそんな前提で生きていた過去。
だから人に迷惑かけないように、
周りに合わせて、
周りの目を気にして、顔色見て、
頑張って頑張って頑張りすぎて、
しっかりしてるように見せて、
自分より人を優先で、
頼ったり甘えたりせずに、
本音も言わずに、
やりたくないこともやって、
好きなこともせずに、
我慢していた。
でも、自分が人に迷惑かけるっていうのは
思い込みでしかない😭
そんな前提で生きていたら
人(家族)からの本当の愛も優しさも
お金もすべて受け入れられなくなる。。無意識に。
何もしなくても
何も出来なくても
何も足さなくても
何も頑張らなくても
「わたしが存在するだけで、
私も人(家族)も幸せだ♡♡」
そこまで自分のことを思えたら、
自分が愛しく、誇らしく、
安心感の中で生きられる♡
子供たちには
「どんなワタシでも、
ワタシがいるだけでお母さんや家族(人)は幸せなんだ♡♡」と感じて欲しい。
これが思えるか思えないかだけで
子供たちの未来は全く違うものになる。
「あなたがいるだけで
ママは幸せをたくさんもらってるんだよ♡」
この心からの言動で
子供はたくさんの勇気をもらえたり、
自分らしさを発揮できたり、
自分の意思で生きられることができる。
ゆるっと（私らしく）Happyに生きるか？
それとも、
ずっと期待に応えようと頑張り続けて生きていくか？（誰の期待に応えたいの？ほんとにそこまで期待してるのか？？）
それも、自分次第。
わたしは、
ゆるっと(私らしく)Happyに生きたい♡♡
11歳の長女に言われたことがある。
『周りに比べたら何もできないけど、私は私。
私が生きていることを、ここに存在してるだけでも良いって認めてほしい』って。
これ、言うの凄く勇気がいったと思う。(涙)
涙が出た。
私もそう感じていた。お母さんに。人に。
でもそんなこと思っちゃいけないし、言っちゃいけないと思っていた。
だから、いつも納得できるまで
自分らしくなくなるまで
頑張りすぎてた。
長女は私の心も見てるかのように
照れくさそうに私にそう伝えてきた。
それがすごく嬉しくて。
長女は自分を大切にできる子なんだなと。
✱ちなみに長女は登校拒否中です。
それが周りからみたらワガママや弱いと言われることもあるかもしれないけど
自分の心身を大切にして
自分の存在をまるごと受け入れようとしている子供から私はとてもたくさんの気付きと幸せをもらっています。
自分をまるごと受け入れてくれる
『自分の居場所』がある。
親としてこれまで大したことできなかったけど
子供たちの安心できる場所をまずは作ってあげるのが私の役割かなと思う。
自分の居場所があれば
自分がありのままの自分で居ることに安心したり
何かをチャレンジするエネルギーが湧いたり
自分らしく自分の意思で生きる力が養えたり
失敗や恐れを過剰に恐れる事はないと思うから。
どんどん時代は変わっていて
これまでの当たり前や、
周りの当たり前に左右されない強さと
親自身の在り方も子育てにおいてとても重要だと感じます。
私ができることは、
まずはお母さんたちを癒すこと💗
お母さんがどんな自分も大切にすること💗
この事が
今の子供たちが大人になっても
安心の中で
笑顔で幸せに生きていくために大切な事なのです。
人はみんな自由。
色んな制限を掛けてるのは自分自身です。
あれもダメ、これもダメ、これはしちゃいけない、あれはしちゃいけない、
これはして当たり前、これは出来て当たり前、
普通は○○だ、etc..
自分のあるゆる制限や思い込みが
自分の心身をたくさん苦しめたり傷つけたりしてる事もあるのです。
もし、子供への想いが私と同じで
自分自身も癒されたい、大切にしたい、
そのために自分の事を知りたい、
思い込みや制限を知って手放して自由に生きたい、
子供と自分の安心出来る居場所を作りたい！というお母さんがいたとしたら
私ができる事として
子育てマインドアップセッションや
ママセラピスト講座を受けて頂きたいと思います。
子供たちの未来は今と大きく変わっていると確信してます。
そのために今は親である私たちが
意識を変えて
自分らしく生きていくこと、それを見せることが大事です。
11月から
マインドアップセッション始めていきます。
子育て、パートナーシップ、人間関係、仕事や起業、美容、とそれぞれの課題や悩みに合わせてマインドセッションしていきます。
カフェやひかりサロンで体験セッション予定。
120分10,000en→6,000en（一回のみ）
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