こんばんは✨
山下えりです。
先月末に『大人の卒業式✨』しました💗
これをやろうと思った理由は、
過去（の自分も）を否定していては現在、未来も肯定することは難しい。
自分も人生も変えることはできない。
自分を心から好きになる、
ありのままの自分を認めることはできないと確信したから。
これまでたくさんの女性のサポートをさせて頂いた中でいつも感じていたことでした。
そして私自身も、
自分を大切にできるようになってからは、
嫌いだった過去を受け入れ、
変化を受け入れれるようになった。
過去を愛することって
過去や過去の後悔してる自分や否定してる自分、寂しかった時や辛かったときと向き合い、寄り添ってあげること。
でもそのとき、苦しい～ってなる(笑)
実際、今回の卒業式では
自分が一番向き合いたくないときの写真を持ってきて！と課題を出しました✨
チームのこむちゃんもゆりりんも
写真選びの時から億劫で胸がザワザワ苦しかったそうです。。
でも！
自分のスクラップアルバム作りで１枚１枚そのときの写真を眺め、向き合い寄り添い丁寧に可愛くアルバムを作っていく中でみんながどんどん笑顔になっていってるのがわかりました。
私達の共通していた感想は
過去の辛かった記憶の中でも幸せなこともあった。その事を忘れていたということ。
思い込みもたくさんあったということ。
それを思い出させてくれました。
そのあとは過去の自分と未来の自分にお手紙も💗
そしてみんなで一人ずつお手紙を読んで
ウルウル(;_;)泣
みんな（私も）
どれだけ自分を責めてたの？🥺
どれだけ自分に厳しかったの？😨
今回の卒業式で
自分も過去も受け入れ、さらに自身が愛しくなっそうです💗もちろん私も💗
これはきっと子育てにもかなり影響するくらい大切なコトだと思います✨
また必ず開催したいと思います！
本当に素敵な卒業式でした！
なんと、このあと三人とも身体に好転反応が出るという😮😮驚
それくらい色々浄化されました(笑)💗
スクラップアルバム作り教えてくれた
@memory.labo
ゆうこさん、ありがとうございました💗
#大人の卒業式
#過去
#現在
#未来
#潜在意識
#人生を変えるには
#自分を変えるには
#過去を愛すること
#過去の自分との前向きな卒業式
#teamloveandcutey
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
または
![](<a href="https://line.me/R/ti/p/%40zfh1763o"><img height="36" border="0" alt="友だち追加" src="https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.png"></a>){kind=link}
★★★★★★ひかりサロン★★★★★★★★
【場所】熊本市南区田井島1丁目(ゆめタウンはません近く)
☆自宅サロンの為、詳しい住所はご予約された方のみお知らせします
【店休日】日曜日(リピーターのお客様のみご予約可能です
)
)【営業時間】10:30～19:00(ご希望の方は夕方から夜まで可能。)
【事業内容】エステ☆ブライダルエステ☆TCカラーセラピーセッション☆TCカラーセラピスト養成講座☆フェイシャル・ヘッド・ボディ講座☆イベント主催☆コンサル☆心理セッション☆レイキヒーリング
代表 山下えり