だいたい妊娠５ヶ月位の体型に戻るんだよと、助産師さんが教えてくれました。
確かにそんな感じ…
体重も最終的に７㎏増えましたが
産後の検診で計ったら、まだ３㎏位妊娠前より太ってる
お腹は、伸びきった皮がたる～んってしてるし(笑)
さて、ここで妊娠中に買っておいたアイテムを使うときがきたようです
買っておいたのは…
＊犬印の産後すぐニッパー
＊ベネ●セで買った、産後ひっこめショーツ
＊西●屋で買った、産後リフォームコルセット
産後すぐニッパーは、出産した次の日から巻いてました。
そのおかげか、子宮の収縮も順調だし、なんとなくだけどお腹も引き締まってきた!!
退院して出産から一週間たってから、産褥ショーツの上からひっこめショーツ着用。
その上にリフォームコルセット着用。
※寝るときは、コルセット外してニッパー着けて寝てます
ひっこめショーツは適度な締め付け感で、お気に入り
後陣痛で、ニッパーやコルセットやりたくない時に、このショーツだけはいたりできるし♪
この３点に助けられて
だいぶお腹も良い感じです
(笑)コルセットはいるかいらないか迷ったけど、買っておいて正解
お腹と言うより、赤ちゃんのお世話するのに
思ってた以上に前屈みの姿勢が多くなるので、着けておくとすごく腰が楽で助かります(苦笑)
早く体型なおしたいなー。