人生を輝かせる💎✨
自愛力ライフの極め方♡
自分らしさを開花し
みんなで上手くいく優しい世界へ
自分が愛して愛される
自愛力®︎styleな生き方を提案しています
感想を頂きましたので
紹介しますね。
自分を大切にしています♡
だけどストレスいっぱいです。
という方は
特に読んでほしい！！
Kさんは、このままでは
エセポジになってしまいそう。
ここでちゃんと学んでおこう！
と参加して下さったのですが
みなさん、そもそも
エセポジって何かわかります？
エセポジティブ(通称エセポジ)とは
自分の中にあるネガティブを
見ないようにして
無理矢理自分をポジティブに
持っていくことです。
偽のポジティブです。
だから、エセポジ。
エセポジがやっかいなのは
基本的に自分をポジティブだと
思っていること。
私も思ってた！笑
だから、
ある時、なんかおかしいぞ？
私ポジティブなはずなのに
なんか上手くいかないぞ？って
なるんですよね。
私もなった！笑
そりゃそうですよ。
見ないようにしてるだけで
心の中にはネガティブな想いが
渦巻いているんだから。
上手くいくどころか
自分を抑えているので
ストレスでいっぱいになります。
Kさんも最初は
一見ポジティブっぽいノートを
書いていたんですよね。
でも、
エセポジになりそうだからと
本人が仰っていたのもあったので
あえて一度、思いっきり
吐き出してみてくださいって
伝えたんです。
そこからでした。
Kさんがどんどん
変わっていったのは♡
見ないようにしてた
ネガティブな想いの中から
謎解きのように
今のこの状況を作っている
原因がどんどん明らかになって。
そこに気づけたことで
自分に優しい世界を選ぶことが
できるようになり
自分との向き合い方や
周りの見え方がガラリと変わり
今までとはまったく違う幸せ感を
感じられているそうです♡
私的に、エセポジって
自分を愛することを
表面だけで捉えている人が
なりがちだと思うのですが
そりゃー
心の中にネガティブが
渦巻いているエセポジと
本当の意味で自分を愛して
心から安心しているのとでは
幸せ感や幸せ度合いが違うのは
当たり前ですよね。
ですよね♡
講座の前からKさんの覚悟は
ビシビシと感じていたのですが
やっぱり愛をかけた分だけ
自分もちゃんと
応えてくれるんですね♡
自分と向き合った先には
ちゃーんと優しい世界が
用意されていた♡
Kさんがエセポジに
ならなくてよかった！笑
ありがとうございました♡
この記事を読んで
わたし、エセポジかも...
と
思った方は、
軌道修正のチャンスだよ！！
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