日刊『ゆかタイムズ』へようこそ！
今日も、ゆか目線で日常を彩ります
あなたの心がふわっと軽くなりますように♡
昨日の記事の続き♡
人は、感情を味わうために
生きている
「嬉しい」「悲しい」「楽しい」...
そんな感情を味わうために
感情って
一人で得るのはなかなか難しいなぁと
先日、
一日中家でボーッと過ごしていた時に
思いました
何も感じない
この日はいろんな事に向き合って
疲労困ぱい状態だったので
むしろ、感情を味わうことを
避けていたのかもしれないけど
テレビや本など情報を通して
いろんな感情を得ることもありますよね
自分の持ち物や、目にするたくさんのモノ
自然などから
感情が湧くこともありますよね
私は買い物も旅行も好きですが
これも、その体験の先の感情を味わうためなんですよね♡
でも、やっぱり
人から受け取る感情はスゴイ
仕事に行って
同僚や患者さんに会って、話す
大好きな友人と
美味しいもの食べながら、おしゃべりする
街に出て
たくさんの人に触れ合う
(直接話したりしなくても)
それだけで
いろんな感情に出会うことができる
嬉しい！楽しい！だけじゃない
もちろんネガティブな感情を味わう時もある
でも、それが生きてる
ってことだよね
ってことだよね人に会う
人と触れ合う
人がいるところに身を置く
それだけで
すごいエネルギー交換になる
やっぱり
人に会うことには、価値があると思うんだなぁ
自愛力ノートでは自分の モヤモヤ、ザワザワに向き合い、その原因や決め事に辿り着くことができます
自分が持ってる決め事に気づいて、運命を動かしちゃおう♡
自愛力ノートアドバイザーである私が自愛力について語った記事はコチラ
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8:00の発行をお楽しみに♡