そらさんの足腰トレーニング。新たなアイテムを購入しました。お散歩の時はスタスタ走るそらさんですが、後ろ足の衰えを感じるのでバランスボール(ドーナツボール)を買いました。立ち上がる時に「よっこいしょ」みたいな感じになるでしょ?無理せず頑張ってみましょうか。こちらはしーちゃん、筋肉がすごいです。だよねー。でもね、歳を重ねるといろいろ大変なんですよ。そらさん奮闘中!そこそこ頑張るぜ!にほんブログ村