みなさま、あけましておめでとうございます!

2019年に入って既に1週間が過ぎようと

しているとは早いものですね。

 

 

さて、私がPRを務めるオンラインサロン 

Salon de Lilyの公式ブログで

 

飛躍の年にする「美女の目標設定術」

 

という記事を公開しました。

 

 

詳しくは記事を読んでいただきたいのですが、

目標設定の方法を抜粋してご紹介すると

 

 

1.  2019年に達成したいことを5〜10個書き出す

 

2.  カテゴリーごとに目標を3〜10個書き出す

(カテゴリー:「仕事」「美」「生活」「態度・考え方」
「交友関係」「趣味・遊び」など)

 

3. 「今月やることリスト」を作る

 

 

私も早速やってみましたが

カテゴリーごとに目標を設定するのは

なかなか面白くておすすめです!

 

私の場合「仕事」はすぐに書けるけど

「趣味」の目標は立てたことがないので

意外と悩んでしまったり。

 

 

そしてキーポイントなのは

『今月やることリスト』

 

私は今月の目標は全11個になりましたが

かなり具体的な数値を設定しました。

 

そこから逆算して

毎週の目標はこれ、では毎日の目標はこれ、

とどんどん分解していきます。

 

きちんと目標が達成できるよう、

がんばりたいと思います!

 

それではまた。