過保護・過干渉な家庭で育った

アダルトチルドレンのための

がんばらない時間管理術専門コーチ　

たむら みずほ です

毎日、日付を書いていながら

今日が23日だと今朝まで気づいていなかった。

てっきり昨日が23日だと…笑

習慣が怖いのか

意識してないのが怖いのか

自分は他人がいないと

自分を知ることができない⁡。

他の人と比べるのではなく、

自分を知るために使う。

ネガティブに使わない

ポジテイブに使うかフラットに使う。

人はでこぼこだから

だから

補いあえるし

協力しあえるし

助けあえる。

それぞれ持つている個性が違うのよ。

だから

世界は楽しいし

刺激がある。

ネガテイブに考えることも

ポジテイブに考えることも

同じエネルギーを使っている。

そこにエネルギーがあるとしたら

そのエネルギーをあなたは

どこの

何に

使いたい？

母がポジからのネガで

応援してるつもりのドリームキラーだと気づいた。

やつかいだよね。笑⁡ 

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アダルトチルドレンは

マイペースでいい

自分を諦めないで

自分に興味をもって

自分を生きよう

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