過保護・過干渉な家庭で育った

アダルトチルドレンのための

がんばらない時間管理術専門コーチ　

たむら みずほ です

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金曜日のよるー⁡

はぁー しあわせ♡⁡

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お仕事して⁡

推しの配信の録画を聞きながら家事をして⁡

お家でごはん食べて⁡

推しの配信視聴しながらSNSの更新をしている「いま」。⁡

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あまりに週末が嬉しくて⁡

嬉しさと楽しさに身を委ねたかったけど⁡

やっぱり気になったSNSの更新。⁡

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ここまできたら⁡

こっちのもの。⁡

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まずは⁡

１分でもいいから手をつけること。⁡

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切れが悪くてもいいから完璧な完成を求めないこと。

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などなど、いままで学んできたことをミックスして自分オリジナルの燃料に変える。⁡

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これこそが⁡

学んできたことの集大成！⁡

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大人になってからの学びの集大成は

「行動＝動くこと」なんだろうね。⁡

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金曜日お疲れさまでした⁡

週末力を抜いて休みましょ⁡

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また明日ね⁡

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