見ての通りワークは11月で止まっている(笑)
が、本は全部読了済み。

読み終わった感想。
どんなに時間がかかっても、その時の自分のレベルでやっていく！
という結論に至った。

ワークはやっぱり時間がかかる。
そうよね。いままで考えたことないことを考え、言語化するんだもん。

自分の想いを言語化するのでさえ時間がかかるのに、漠然としている価値観を明確化していくなんて簡単にできない。
ううん。違う。
「できない」んじゃなくて時間がかかるだけ。

そっか！
私が諦めなければ、時間がかかってもできるんだ！

そして私は自分が理解して消化できないと前に進めないタイプ。
なら、一つづつ理解して消化したら前に進められる。

読書も結果や結末を知ってから中を読みたいタイプ。
なら先に本だけ読んで、全体像を把握したらいいんじゃん！！

青天の霹靂(笑)
目から鱗

自分で自分のことがわかっていなかった。
自分のことも複合して考えなきゃだわ。。。

学校じゃないんだから、やり方も進め方も私の方法でいいし、早さも３週間じゃなく自分の理解度でいいんだよね。

なんだか３週間と括られて完了できなかったら「もうダメだ」と思って止めてしまう。
期限がないとダラダラ長引いてしまうから期限をつけてるのであって、自分がそこに重要さを感じているのなら忘れはしないし追い続ける。

忘れたり追い続けられないのであれば、いまはタイミングじゃない・いま自分には必要のないことなのかもしれない。

周りで盛り上がっているからやってみる。
もちろんいいことだと思うし行動することはいいこと。

でもそこで大切なのは、本当に「いまの自分に」必要か？ってこと。

他の人に必要だったり合っていたとしても、それが自分に合うとは限らない。

女性は特にわかると思うけど、服・装飾品・化粧品・趣味などなど、人か使っていても自分に合うかなんてねぇ…私合わないなんてザラの経験(笑)

そこを見極める力が必要なんだよね。

見極める力とは…
自分の欲求を知ること。
自分に素直になること。
「いま」の自分と向き合うことで
「未来」を大切にしていくことができる。

やめること・止まること・諦めることは負けじゃない。
勝ち負けじゃなく、ただそのことを「選択」をしただけ。
そこにジャッジはいらない。

自分が何を求めているのか感じてみる。


自分の直感を信じ
自分を大切に
自分に素直に

最後まで読んでいただきありがとうございます。

今日もいい日でありますように。。。


▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽
自分を知って・信じて・育て
自己肯定感を高める
『自分計画』
△△△△△△△△△△△△△△△
★親との関係で悩んでいる方必見！★
だけど、当てはまらなくてもOK！！
・他の人との距離の取り方に悩んでいる
・自分の思考や想いを整理したい

現在、モニター価格→50円/回(100人限定 残99人)

☆自分らしい時間管理講座☆
時間管理をしてるけど思うように使えてない方に！(最大２人/回)
モニター価格→1,000円/回