ご訪問いただきましてありがとうございます
夫年収1000万円だけど住宅ローン地獄です（泣）
このブログは、娘ふたりが今年から自立後の、アラカン夫婦の日々をお伝えしています。
家族が減って、家計や生活スタイルの変化など、手探りで模索中ですが、お付き合いいただけると嬉しいです。
先日、毎年恒例の「恐怖の人間ドック」を受けてまいりました。
私は２０年近く、同じドック専門機関で検査をしています。
夫の保険の扶養者３割負担の８０００円、となかなかの金額です
でも、自分のための検査ですから、必要経費と思って粛々と受診しています。
★ドックを毎年続けるには、施設選びは大事なポイント
少しでも快適で、不安がないのが大事ですよね。今の施設を気に入っている理由・・・
・完全レディースクリニック（患者も医者もスタッフも女性・丁寧なサービス）
・ウッドフローリングでソファも快適。ロッカールームも清潔でアメニティ（靴下、スリッパ、検査着）が充実。
（サロンのような落ち着く空間でリラックスできる）
・終わったあと、横浜の景色を眺められるラウンジで、好きなお茶とおいしいクッキーをいただける。
・１０００円の全国グルメカードをいただける。（モスバーガーくらいしか使えないのだけど）
★５０代に必要な検査項目
主な検査項目は一般的なものに加えて、
・血液検査項目の多さ
・眼底検査、眼圧検査（緑内障とか白内障とか心配）
・内蔵エコー
・乳房マンモグラフィとエコー（追加料金がはいって８０００円です）
他にもオプションで婦人科系や骨密度なども追加できます。（別料金だが。。）
私は今年の検査まつりで胃腸内視鏡をやったので、バリウムと検便をパスしました〜！幸せ〜
婦人科系は３年前の子宮の手術以来、総合病院で主治医のイケメンにやってもらってるから、これもパス。
←ちょっと変態と言われそうだが。。。
★今回の検査結果
今回も気楽に受けていたのですが。。。。乳房エコーで、左だけ、技師の時間をかけた念入り度がすごくて、、、
ものすごーく不安になって、ブルーな気持ちになってしまいました
最後にお医者様から、血液検査や内蔵エコーなど、すぐ結果がわかるもの（すごいよね！）の説明があるのですが、
乳房エコーの不安について話すと、去年の画像を見てくださって、
「嚢胞があったので、去年とのサイズの違いをよく調べていたのでしょうね。
今日は結果が出ないけど、去年の画像を見た限り、そんなに心配はないですよ。」
と言ってくださったけど、はっきり言って、結果が来た今日までずーっと心配で、ジェミニを詰め続けてました。笑。
（結果、大丈夫でした。）
でも、この時の説明で、「悪玉コレステロールが１９０と高い」D判定でした。ショック〜！
ショックすぎて、帰りに
これですよ。もう、気分は死ぬ気。。。
毒を食らわば皿までじゃ〜
ビックマックセットなんて、一年に１回くらいしか食べないのですけど、美味しかったです。
（一応、コーラじゃなくてアイスティーにした）
ジェミニによると、「更年期が終わる年齢の女性は、コレステロールがガツン！とあがることはよくあることです。
ただし、あなたの場合は、極小サイズですが脳に動脈瘤があるので、血圧とコレステロール管理は必須。
主治医に薬をすすめられる可能性が高いです。」だって。。。あーあ。
そんなこんなで、全ての検査結果が出揃いました。問題点は・・・
・腸のポリープ切除。腺腫があったので、毎年の検査推奨
・脳に１．２ミリの動脈瘤。３ヶ月後、６ヶ月後、MRIで経過観察
・脳ドックでストレートネックも。首・肩が絶賛五十肩で腕まで痛いです。（鍼と姿勢でメンテナンス）
・悪玉コレステロールD判定
★今後の生き方
さすが５７歳！いろいろ出てきましたねー。
検査は結果が出て終わりではありません！
これを知識として認識した上で、これからの生活に組み込んでいくことが重要ですね。
食生活、睡眠、運動、服薬、などなど。
ほんとうはね、お年頃なので、シミ取りレーザーとか、ボトックスなど、美容医療だってやりたいのですよ。
ま、これだけ検査をしても、パーフェクトではないかもしれませんが、今のワタクシの優先順位は健康なのでした。
怖いけど、知らないで不安を抱えるよりは、自分の体の状態を知って、柔軟に対応しつつ
「安心」というお守りを大事にしていきたいと思っているのです。
★健康な生活を送るためにAIを活用する
心臓ドックは今回やっていませんが、ジェミニに相談したら、
人間ドックの血液検査項目でBNPという心臓の疲労度がわかる検査があるから、それを追加すればドックまでやる必要がない、
とのことで追加しました。（プラス３０００円よ。ドックより安い。結果、問題ありませんでした。）
AIを普段の生活に活用できるのは、不安をやわらげ、調べる手間を省き、知識を深められる、すごい時代になったと実感しました。
いちいち、細々と医者に聞かないで済みますものね。（もちろんAIは間違うこともあるので自己責任です。）
検査も終わって、スッキリした気分でおでかけできます
５０代って、ジャケットは難しいと思っていましたが、カーディガン感覚で着るとハードルが下がりますね！
（ニットよりも体系カバーになる！）
ノーカラーなら、さらにカジュアルダウンしたジャケスタイル
スニーカーもよいけど、こんな靴も合わせたいな・・・
