神戸大学名誉教授である市橋正光先生による講座に参加した。

今回参加して為になる情報が多くあった。

最近のもっとも新しい研究では、遺伝子をコントロールすれば1～2年で皮膚が回復し、

赤ちゃんのような肌にあるという。

ここ1～2年でそういった研究が盛んであるらしい。

講座の内容は何回かに分けたいと思う。

今回は、次に書こうと思った記事にリンクするのでこの内容にした。

日光と関係のあるビタミンＤについて

近年では皮膚でビタミンＤが合成されることが証明されている。

夏だと3～5分、日光に当たると1日に必要なビタミンＤ3が合成されると知られている。

そのため母子手帳から　《日光浴をする》　という項目が消去されている。

ビタミンＤ3はカルシウム代謝に必須で、骨の成長に欠かせない物質。

日光を浴びない人の中にくる病が発症することも知られている。

色素性乾皮症という病気がある。

これは日光に当たった後、傷ついた細胞を修復できない病気で産まれて1～2歳で良性腫瘍ができ、

4歳くらいから皮膚がんになりやすくなる。

そのため日光にあたることを徹底的に遮断する。

しかしこの患者の臨床結果によると、20年間日光を遮断してもくる病や骨粗しょう症にもならず、

骨密度や血中ビタミンＤ2も正常値だった。

ビタミンＤ3は食物からも必要量が摂取できることが明らかで、骨粗しょう症を予防するために積極的に

日光を浴びる必要はないと考えられる。

今後の研究課題として、ビタミンＤ3の摂取による　内臓がんのリスク低減の影響　を取り上げたいと先生は

述べている。

ちょうどいいタイミングでビタミンＤ3の内臓がんのリスク低減の記事があったので

明日にアップしたいと思う。

マニアックな話もあったけれど、やっぱり新しい情報を得るのは楽しいなと思った。