お正月の、姪と甥のベビーシッターのご褒美に、

母親にミキサーを買ってもらいました

（家族と離れて暮らす娘の特権ですね）

ということで・・・

念願のグリーンスムージー

田舎からたっぷりお野菜も頂いてきたので、毎日美味しく楽しんでおります

あ・・・

どこからか声が聞こえる・・・

「どうせ三日坊主で続かないんじゃないの～？」

えぇ。えぇ。

自分の性格は充分承知しております

きっとすぐに飽きるだろうなぁと思って、自分ではミキサーを購入しないでいたのですが。

でも思っていたより簡単で美味しい

気負わず無理せず、楽しみながらね

ぼちぼち続けていきたいと思いマス。

やっぱり、酵素を意識して取り入れるとお肌の調子が良くてご機嫌

自分で作るのが面倒でしたので、ずっとノニ酵素を愛飲していたのですが、

ペースト状の発酵酵素♪ノニ入りのペースト状酵素でお気に入りの朝ごはんです～☆

うまく並行して取り入れていくと、いい感じになりそうな予感がいたします

食にしても、

化粧水やボディクリームなど外側からのケアにしても、

同じものをずっと取りつづけていると、効果を感じられなくなってきますが、

自分の身体によいものをいろいろバランスよくローテーションさせると

それぞれの効果が持続できるように思います。

ま、何にしても、美味しかったり気持ちが良かったりを、

自分自身で感じることが大切ですね～

私自身がお気にいり～のグッズは、

セラピーサロンでも取り扱っておりますので、

気になるものがあれば、お気軽にお問合せくださいませ

～大阪【北浜・淀屋橋】～「女磨きサロン　ウィズブライト」

ボディセラピスト　倉橋睦美

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