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願いを叶えるボディセラピー
大阪・北浜の女磨きサロン「ウィズブライト」のボディセラピスト 倉橋です♪
サロンにお越しくださる方で、
「痩せたいんです
」
と、仰っる方は、身体がカチコチ・・・
であることがほとんどです。
腕が上がりにくい。
とか、
腕が回せません。
とか、
これ以上、身体が曲げられません。
とか・・・
たまに、「え～、そんなにカチコチで普段しんどくないですか？」
という方もいらっしゃいます。
カチコチが普通になり過ぎて、自分がカチコチだということに気付いていない方も
そんな風に体を固めてしまっていますと、
身体を循環するエネルギー、酸素やリンパ液も当然流れが悪くなるわけで・・・
知らない間に、不要なお肉をつけっぱなしにしてしまうことになります。
如何に身体の流れを良くして、しなやかボディを手に入れるかがポイント
そこで、ボディセラピーの登場
身体を緩めることによって、身体の中の循環エネルギーをよりよくすることが目的です。
でも・・・
長く身体を固めてしまってきた人は、いきなり身体を緩めることに抵抗が生れる人も
なので、身体を緩めやるくするため、必ずご自宅でのワークとして呼吸法をお伝え致します。
昨日、広島から定期的に通ってきてくださっているAさんも、
「毎日欠かさず呼吸法を行っていたら、周りに痩せた？ってきかれるんです体重変わってないのに」
と、嬉しいご報告を頂いております。
Aさんは、約1ヶ月で〝くびれ〟も出てきてらして、とっても素敵な変化が
やはり、日々のメンテナンスや意識が大切ですね。
呼吸を意識することは、ダイエットだけでなく、ビューティにも欠かせない効果があります。
是非、今日からチャレンジを
～身体・心・外見～「女磨きサロン ウィズブライト」
ボディセラピスト 倉橋睦美
営業時間 11：00～21：00（19：00最終受付） 不定休
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