どーにもここ数日
胃の調子が悪いので
胃腸薬飲んでるんだけど
効き始めるとお腹すくんだよね(笑)
キャベツのサラダ撮るの忘れた。
ツナとキャベツを混ぜたサラダを
先にモグモグっと食べた後に
ほうれん草のあったかスープ
目玉焼きが面倒だったので
ゆで卵にしてパンの上で崩しました。
茹で卵は卵のお尻をペシーンと割って
少量のお水でフライパンでやります。
とんがってない方をスプーンなどで
ペシコ！！！って叩いて割ります。
お水、うっすらと入れます。
蓋をして強火で３分
弱火で３分。
蓋を取らずに蒸らして５分。
油使わないしフライパン洗うの楽ちん。
ごちそうさまでした(ﾟεﾟ )
数日前は新じゃがを買ったので
肉じゃがを作りました。
うめかった(ﾟεﾟ )
たぶん、新じゃがと白滝で
胃が疲れたんだと思う。
好きなんだけどこの2つを食べると
胃がキリキリするんだよねぇ(´・ω・｀)
でも、大好きな人の声が聞けて
元気が出たので
大丈夫だと思う。
落ち着いたらまた旅行行きたいし
お花見ながら散歩したいなあ(ﾟεﾟ )