リクエストいただきましたので～
１年ぶりにやります♪

 

 

実は、コレ忘れたころにリクエストされるんだよねー

ということは、私がやりたいんだなｗ

※他人の声は自分の深層心理の声だから

 

 

何をやるかというと、

 

「セルフセラピーカードで覚える心理学」

 

です♪

 

 

セルフセラピーカードってこれです。

↓

 

Dr．チャック・スペザーノのセルフ・セラピー・カード [ チャック・スペザーノ ]

楽天市場

3,740円

 

 

 

 

このブログでも何度も書いてるけど、
このカードは、心理学を学ぶ教材になるカードなのよね。

 

 

そもそも心理学の理論を知らなければ、このカードは使いこなせないし、
だから、このカードを使って心理学とはなんぞや？っていうのを学んじゃえば、
このカードを使ったセッションもできるようになるし、一石二鳥じゃん？って思うわけです。

 

 

そう、一石二鳥の心理学講座（名前ｗ

 

 

 

一石二鳥ではあるんだけど、メインは心理学講座です。

心理学を学んだ先に、このカードを使えるようになっちゃった、みたいなね。

 

セルフセラピーカードは副産物だと思ってほしい。

 

 

 

で、なぜ心理学を学ぶのに、セルフセラピーカードを使うといいのか？なんだけど、

 

なんてったって、このカードの「イラスト」がいいんですよ！

 

人間は視覚から覚えるのが8割だから、
耳から説明を聞くより、目で見たほうが頭に入るってわけ。

 

文字を覚えるより、図形とかイラストとかのほうが覚えやすいよね！

それを利用するのです。

 

 

 

 

 

このカードは48枚あるからね、
最低でも48通りの心理学理論や心理学法則を学べるのです。

 

絵を見ながら説明を聞くので、スっと頭に入っていくよ！

そして、腑に落ちやすい！

 

 

でね、これおもしろいんだけど

ほとんどの人が、全部自分にあてはまるような気がするのよ。

 

私も最初に学んだときはそうだったなー

 

あー、これ私にもあると思う。

あー、これもあると思う。

 

ってね。

 

 

こんなふうに、無意識の心理を学んでいくうちに、
自然と自分の無意識と向き合うことになるの。

 

 

で、ずっとふたをしていて、まるでなかったことにしていた感情が表に出てきて、
ちょっと胸は痛むんだけど、

でも、その感情と向き合うことで、自然と癒されていくのよね。

 

 

だから、48枚の説明を聞き終えたあと（講座が終わる頃には）

 

「セッションの練習するから、お悩み教えてー」

っていうと、みんな勉強していくうちに、

「悩みがなくなっちゃいました！」って言うのよね。

 

そして、私に「悩みがなくなっちゃったら練習できないじゃないの！」と言われるというねｗ

 

 

正確に言うと、悩みがなくなった。というより、

それが悩みではないことがわかった。とか、

悩んでいたことの解決方法がわかった。とか、

そんな感じになるの。

 

 

 

 

 

 

セルフセラピーカードを使って心理学を学ぶことで、

自然と自分自身の問題と向き合い癒されていく。

 

だから「セルフセラピー」って言うんだけどね、

 

 

 

このカードを買ったからと言って、誰にも学ばず「セルフセラピー」ができるわけではないのよね。

 

 

実は私がまさにそうだったの。

 

10年くらい前に、ネットでこのカードを見つけ、

当時はド貧乏だったからｗ

カードを買うのがやっとで、講座とか受ける余裕がなかったの。

 

でも、名前が「セルフセラピー」だから、自分で自分を癒せるんだと思ってね、

期待して買ったんだけど、

 

心理学の「し」の字も知らなかった私には、どうにも使いこなせない。

 

 

カードを引いて付属の本を読んでみるものの、

今自分が悩んでいる問題が解決するわけではなかった。

 

特に癒されるわけでもなくｗ

元気になるわけでもなく

悩みのタネだった人間関係やお金の問題が緩和されるわけでもなく

 

購入後数日は、カードを引いたり、付属の本を読んだりしてはみたものの

だからどうなるわけでもなかったので、

すぐに本棚に眠ることになってしまったのだ。

 

 

 

 

 

 

 

その後、心理学を学ぶことによって、
やっと、このカードの意味を腑に落とすことができたのだ。

 

やっと使いこなせるようになったのは、心理学を学んだあとだった。

 

 

そう、学ぶ順番が逆だった！

 

セルフセラピーカード→心理学ではなく

心理学→セルフセラピーカードのほうが断然理解しやすいのだ！

 

 

で、私は心理学のプロなので、
ここを一緒にやってしまおうと考えたのだ。

 

ひとつずつ、ではなく、

セルフセラピーカードを使って心理学を教える。

 

心理学を学ぶための教材がセルフセラピーカード、っていう感じ。

 

 

まあ、いろいろ書いたけど、

結局は２つ学べるよーってことだ（カンタンｗ

 

 

なんてったって、一石二鳥講座だからね（名前ｗ

 

 

 

 

 

 

でもね、ただ説明を聞いただけじゃ理解できないのですよ。

頭ではね、理解した「つもり」ではいるんだけどね、

実際に、自分が体験しないと本当に腹の底から納得しているわけではないのです。

 

 

なので、頭ん中に知識を入れるだけじゃなく、

実際に、学んでもらった心理学をいかすために、アウトプットをしてもらいたいのです。

 

なので実戦練習もやっていこうと思ってます♪

 

 

 

 

さて内容はというと、

 

セルフセラピーカードの1枚ずつの説明は動画にまとめてあるので、

自宅で動画教材を見ていただいて

週に1回ずつ、zoomで実際のお悩みに対してカードを引いて

自分の悩みを解決しちゃいながら、心理学＆セルフセラピーカードを覚えていく

そして、誰かのお悩みにもセルフセラピーカードをひいてあげられるようになる

そんな感じです♪

 

そして、私のセルフセラピーカードでの鑑定もお見せしちゃいます（もう鑑定は引退してるからレアですｗ）

 

zoomのグループ勉強会の日程は、その都度参加者みんなで決めていきたいと思いまーす♪