ブログネタが思いつかないときは、過去記事を再アップするといいよ♪
私も、４年前に書いた記事を再アップしちゃいますｗ
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私はよく生徒さんたちにこう言います。
「うわべだけのアドバイスじゃ一過性のなぐさめにしかならないよ～」
「本当に悩みをなくすためには、根っこから取り除かないといけないよ～」と。
うわべだけのアドバイスというのは、
その人が悩んでいることをそのまま受け止めて答えるというやりかたです。
たとえば、
「人見知りを治すためにどうしたらいいですか？」
というお悩みがあったとします。
一般的な占いでは、人見知りを治すためのアドバイスをすると思います。
出かける回数を増やそうだとか、徐々に慣れていこうとか、
勇気を持って声をかけようとか、話しかける努力をしようとか・・・
こういうアドバイスを聞いただけで、
「悩みがなくなりました！」「人見知りが治りました！」
ということはないでしょうね(;´Д`)ノ
「そんなことわかってるけどできないから悩んでるんだよ」
「できれば苦労しないよ」
なんて思う人が多いのではないでしょうか。
そのときは、「なるほど。やってみよう！」と思ったとしても、
人見知りという悩みがスッキリ解決するわけではないので、また同じ悩みを繰り返すことになります。
絵であらわすとこんな感じです。
人見知りを克服するためのアドバイスは、根っこを残してうわべだけの草を取っただけなので、
また、すぐに草が生えてきちゃいます。
根っこを抜かない限りは、悩みという草は定期的に顔を出すことになるのです。
そもそも、自分が人見知りだと思っているのは自分だけなんですよね～
それは事実ではなく誤解です。
「私は絶対に人見知りです！」って自分が決めて、信じて疑ってないだけなんですよね。
だって、自分が人見知りだという証拠はどこにもありませんよね(°Д°；≡°Д°；)
その前に、どこからが人見知りでどこからが人見知りではないのでしょうね。
人見知りの基準がわかりません。
なので、自分がいつのまにか勝手にそう思いこんじゃったんですね。
思い込みというのは絶対なので、自分では信じて疑っていません。
まずは、自分が人見知りだと思いこんでいる誤解を解いていきます。
その事実は絶対ではないので～(;´Д`)ノ
「そっか、私が勝手に信じて疑っていなかっただけで、
この世に人見知りの定義なんてないんだ。
自分が人見知りかどうかなんてわからない。
自分で自分は人見知りだと思いこんでいたんだ！」
と気がつくことができれば、
「人見知りを治したい！」という悩みそのものがなくなります。
だって自分は人見知りじゃないわけですから～悩む必要はないですよね！
これが、その問題を根っこから解決するというやりかたです。
根っこから草を抜けば、二度と生えてくることはないですから、
悩みが繰り返すことはないわけですね♪
悩みを根っこから取り除くためには、やはり心理学の知識が必要なんです！（・∀・)
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