人間関係の悩みをなくすためのヒント　その１のつづきです～♪



では、「開放の窓」を広げるためにはどうしたらいいか？

それは、他の３つの窓をせまくしていけばいいわけですね～(･ω･)b







まず「秘密の窓」をせまくするためには？

ありのままの自分をさらけだすことです。

隠したくなる様な自分の失敗談や短所をオープンにする事で、
共感され、親近感が増すのです。


次に、「盲点の窓」をせまくするためには？

友人、家族、同僚など親しい人から教えてもらうのが一番です！

でも、自分でも気づいていない部分なので、
たまにムカッとくることもあるかもしれません（笑）
それも受け入れることが必要ですね（;´▽｀A``


あとは前回お話ししたような心理テストをやって
客観的に自分を見つめるのも効果的ではないかと思います。


結果に納得しなかった場合も、自分にあてはまらないと思わずに、
自分では気づいていないことを教えてくれている可能性がありますので、納得できるできないは別として、その結果を認識することが大事なんではないかと思います(´∀｀)


まず自分でできる「秘密の窓」をせまくする。

そして、周りに聞くことができる「盲点の窓」をせまくする。


この２つの窓がせまくなると、「開放の窓」が広がりますね♪

「開放の窓」が広がると、対極にある「未知の窓」はせまくなります☆







というように、自分を知るということは、
幸せになる、生きやすくなる、悩みがなくなるといいことばっかりです♪





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