a4cb6edb.jpg帰宅して30分あれば完成!!
《作り方》・・・まずは「早炊き」でご飯を炊く。
①挽肉を炒め、人参&玉ねぎ&ピーマンのみじん切り&にんにくを加える。(好みで茄子を加えても)
②塩・コショウ、カレー粉&小麦粉を加える。
③固形スープの素(1個)湯(半カップ)ウスターソース、ケチャップを加え、煮詰めるだけ。
※好みでカレー粉を調節して下さい。