あけましておめでとうございます🎍
昨年は、
コロナの影響でほぼ活動ができずでしたが、
自分の大切なものを再確認した年でも
ありました。
また、コロナ禍での教室活動を
どうやって進めるかということも
考えさせられた一年。
只今進行中ではありますが、
オンラインレッスンという
新しい形を模索することもできました。
薬膳理論や料理ほかにも、
体質や症状別の薬膳、
過去の人気メニューなども
配信していけたらと思います😊
我が家の今年のおせち💕
みなさん、
お正月はおせちを召し上がりましたか？
おせちは、海老、黒豆、昆布、鰯、鱈、栗、など、
私達のカラダのエネルギー源をになっている
『腎』を補うものが多く、
生命力をチャージしてくれます。
昔から食べ続けられてきたものはやはり意味があり、日本の伝統文化はすごいなぁと改めて😊
ぜひ、お正月が終わっても、とくに寒い冬の間は、
『腎』を補う食材を意識してみてくださいね☺️
＊＊＊
先日から募集中の
1/26ゆる薬膳オンライン料理レッスン、
早速のお申し込みありがとうございます。
引き続き募集しております。
全5回薬膳基礎オンライン講座は
ほぼ開講決定となりました😊
あと若干名様空きがありますので、
受講をお考えの方はご連絡お待ちしています。
（↑こちらのレッスンの詳細、ご興味ある方は、
お問い合わせくださいませ）
＊＊＊
今年もどうぞよろしくお願いいたします🥰
Instagramはこちらから🥰↓