おはようございます。
10月になりましたね＾＾
おかげさまで、秋冬のお料理レッスンは満席となりました。
ありがとうございます。
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バタバタと過ごしているうちに、
講義中心の講座のブログでの募集をすっかり忘れておりました（Ｔ＿Ｔ）
ギリギリのご案内になってしまいましたが、
少人数のクラスでゆったりお話をできるかと思いますので、
ご都合と興味のある方はぜひお待ちしております。
優しい薬膳＊基本の講座６期（2016秋）
ご興味のある方はご参加お待ちしています＾＾
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毎日私たちが食べている食事は、私たちのカラダを作っていくれているものです。
健康志向の高まりで「カラダにいい」と言われる食べ物は
私たちの周りにたくさんありますが
その人の体質やその時の体調によって「いいもの」は違ってきます
「今の自分に合ったもの」を摂っていくのが薬膳の考え方
Kitchen Whyteleaf では
講義中心の『優しい薬膳＊基本の講座』を開講しています
お料理レッスンよりも一歩踏み込んだ薬膳の講座
取り入れやすい生薬についても
お話ししていきます
日々の養生の大切さ、知っているようで知らない自分のカラダのこと
薬膳の考え方の基本となる、中医学の基礎理論をもとにした知識を交えながら
心とカラダのバランスを整えていく薬膳の基本を学びませんか
【日 時・内 容】
優しい薬膳＊基本の講座６期 ２０１６年秋（全４回）
① １０月 ７日（金）薬膳とは・食生活の基礎知識・陰陽など
② １０月２０日（木） 五臓のお話 ・ 食材の五味五性
③ １１月１１日（金） 体質別の薬膳１ （気虚・血虚など）
④ １１月２５日（金） 体質別の薬膳２ （気滞・瘀血など）
全日程１０：３０～１３：３０予定
ご都合が悪い日程は、次クール以降に振替できます。
【場 所】
Kitchen Whyteleaf
浦安市日の出 JR京葉線 新浦安駅下車 バス約８分
（お申し込みの際に詳しくお伝えします）
【受講料】
全４回 ２４０００円
薬膳茶と軽食またはデザート付
＊受講料は講座初回時にまとめてのお支払いになります。
＊その他テキストとして
薬膳辞典（￥１６２０税込）を初回時に購入いただきます
写真は以前の講座のお茶菓子です
＊軽食・デザートは、
過去のお料理レッスンのお料理を中心にお出ししています。
季節によって変わります。料理実習はありませんが、
少しだけサーブのお手伝いをしていただきます。
【お問い合わせ・お申込み】
１、お名前
２、ご住所
３、参加人数
４、レッスン当日に連絡のつく電話番号
上記をご記入の上、
ブログ上の『お問い合わせ』ボタンからお申し込みくださいませ。
＊先着順でお申し込みを受け付け中です。
お申込み、お待ちしています。
Yukko
国際中医薬膳師
薬膳セラピスト
JAMHA認定ハーバルセラピスト